斷乳后寶寶免疫低下，經(jīng)常感冒？教你3招來(lái)提高寶寶免疫力最近在醫(yī)院看到很多媽媽帶寶寶去看病

最近在醫(yī)院看到很多媽媽帶寶寶去看病，聽(tīng)到很多媽媽都向醫(yī)生詢問(wèn)為什給寶寶斷奶后，寶寶經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)反復(fù)發(fā)燒感冒的現(xiàn)象呢？寶寶斷奶后經(jīng)常感冒，這可把媽媽給擔(dān)心壞了。

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那為什么寶寶斷奶后老是生病應(yīng)呢？

其實(shí)大部分寶寶在斷奶后都會(huì)出現(xiàn)愛(ài)生病的現(xiàn)象，這主要是與寶寶的免疫力下降有關(guān)系，因?yàn)槟溉橹泻幸欢ǖ目贵w ，寶寶通過(guò)吃母乳所以具有抵抗細(xì)菌和病毒的能力，一旦斷奶后寶寶會(huì)突然不適應(yīng) ，缺少免疫分子的保護(hù) ，甚至出現(xiàn)進(jìn)食量變小的現(xiàn)象，抵抗力下降后，寶寶就會(huì)出現(xiàn)反復(fù)生病的現(xiàn)象。

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所以，提高寶寶免疫力尤為重要。

那么該如何提高寶寶免疫力呢？這3招看完收藏。

1、保持飲食均衡。

斷奶后寶寶會(huì)出現(xiàn)食欲下降的情況，體內(nèi)所需的營(yíng)養(yǎng)吸收較少；而偏食、營(yíng)養(yǎng)不均衡會(huì)造成抵抗力下降。

營(yíng)養(yǎng)的重要原則是：均衡、多樣，也就是說(shuō)要適量地吃各種各樣的食物，肉、蛋、奶、新鮮蔬菜水果品種盡可能多樣，少吃各種油炸、熏烤、過(guò)甜的食品。補(bǔ)鈣，小孩可以多喝牛奶；補(bǔ)充蛋白質(zhì) ，小孩可以吃雞蛋、喝牛奶等；補(bǔ)充維生素，小孩可以多吃水果，多曬太陽(yáng) 。

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