孩子輔食用米湯喂養(yǎng)？米湯沖奶粉營養(yǎng)？營養(yǎng)師：寶寶輔食注意6點今天我接到閨蜜小雪的電話

今天我接到閨蜜小雪的電話，她在手機那頭無比焦急的問我， “媛媛，我家兒子5個月了，準備給他添加輔食，我米粉都買好了，可是婆婆卻偏要給寶寶喝米湯、米油，說這個才有營養(yǎng) ，現(xiàn)在我都不知道給兒子怎么加輔食了，你說，老一輩認為的喂養(yǎng)米湯米油法到底科學正確嗎？

其實，很多老年人在喂養(yǎng)孩子的概念里，添加輔食是要從米湯、米油里開始的，那么，米湯米油到底有營養(yǎng)嗎？能給孩子作為輔食食用嗎？

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#真相來了#

一、什么是米湯米油？

其實米湯就是米油，米湯是熬煮飯時，鍋面上的一層粥油，有一定的補養(yǎng)作用，它主要含有以下的營養(yǎng)物質(zhì)：

米湯的營養(yǎng)

米湯中含有一定的維生素B族，脂肪和蛋白質(zhì) 。那么用米湯喂養(yǎng)寶寶到底好不好呢？

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