提示您本文原始標題是：家長這2個習慣，給孩子脾胃“雪上加霜” ，會越來越虛弱，快停手

養娃真的不是一件容易的事情，尤其是對于新手爸媽來說，玩玩是一種挑戰。網上有一個段子說“不吃飯時母慈子孝，一吃飯就雞飛狗跳” 。每一頓飯，就像是孩子和家長之間的戰爭，孩子吃飯是身體發育所需營養的來源，但就是趕不上，孩子跟你對著干。

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上周末去朋友家就目睹了一場“雞飛狗跳” ，朋友精心為孩子混唄的飯菜，孩子一口都沒吃，眼看著孩子越來越瘦，正巧下午沒事，就帶著孩子去醫院做個檢查，看看孩子到底為什么不吃飯，檢查結果出來后，醫生告訴我們是孩子脾胃出現了問題。脾胃不好影響了孩子的下滑和吸收，想到之前我家寶寶也出現過這種情況，頓時給朋友投去了“同情”的目光，孩子脾胃虛弱不可怕，一旦嚴重就是“災難” 。

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寶寶消化功能弱，容易積食，這些“信號”家長要知道

1. 鼻梁“磨娘筋”：寶寶的脾胃比較薄，出現問題及會表現的很明顯，如果寶寶不是天生鼻梁就青青的，而是后天有了青筋，這就是“磨娘筋”了，也告訴家長，孩子是脾胃虛弱了。

2. 眼袋“紅腫”：脾胃運化水濕，也與肌肉的代謝息息相關，寶寶的脾胃虛弱，眼部肌肉運化變差，就會形成紅腫的眼袋。

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3. 舌苔“厚黃膩”：舌頭的不同位置與各個臟腑是相對應的，如果舌頭發紅，舌苔增厚，白膩或者黃膩，都說明孩子積食了，顏色越深，積食越嚴重。

4. 排便不規律：孩子積食之后，就會容易出現消化問題，會便秘或者腹瀉，會有不消化的食物排出，還會伴有臭雞蛋味。

這2個習慣給脾胃“雪上加霜” ，家長快停手

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1.“吃不下”才叫飽

這個觀念會導致家長經常想盡各種辦法，給孩子喂飯總覺得孩子多吃一點總比吃少了好。如果孩子每頓都多吃一點，腸胃負擔就會增大，尤其是在晚上，孩子的脾胃是需要休息的，如果吃多了，增加了消化負擔，還會影響孩子第二天的食欲，耽誤孩子長個。

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2.“多吃肉”長個子

現在正好是秋天，家長們都開始給孩子“貼秋膘” ，大部分的家長都會給孩子補營養，方式無非就是：多吃肉，殊不知，這些油膩的肉類，會給孩子的脾胃帶來很大負擔，盲目的給孩子吃“大魚大肉” ，只會適得其反，讓孩子積食，脾胃堵塞，孩子也會營養不良。

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好的飲食習慣，一定要從小養成，孩子脾虛是很大的問題，家長要重視，會讓孩子體質越來越弱，啥病都找上門。

秋季養脾胃，要多給孩子喝金棘末，金棘末能幫助孩子消化體內積食，減少脾胃的負擔，還深受孩子喜歡。金棘末沖水之后，味道味甜，孩子很喜歡喝，每天喝一杯，養護孩子脾胃，孩子愛吃飯，消化問題也少了。

家長這2個習慣，給孩子脾胃“雪上加霜”，會越來越虛弱，快停手

這2個習慣給脾胃“雪上加霜” ， 家長快停手

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