它才是真正的“寶寶殺手”，很多家長還給孩子吃？簡直坑娃亮亮從小體質就是比較差的孩子

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秋天到了，本來應該是食欲大開的季節，但是越來越多的家長反映了一個現象，孩子的吃飯經常會出現問題。家長們也經常發愁：“孩子現在正是長身體的時候，不吃飯怎么能長高呢？”這天氣都開始涼快了，孩子還不正經吃飯，這讓很多家長干著急，卻不知道該怎么辦。

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最近亮亮媽媽可真的是愁壞了，三天兩頭就跟我抱怨，說孩子最近不知道怎么回事，吃飯吃不好，睡覺也睡不踏實，平時脾氣大的不行，動不動就哭鬧，雖然孩子奶奶說過段時間孩子就好了，但是亮亮媽媽還是不放心，就帶著孩子去了醫院做檢查，才知道孩子的“吃”壞了。

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亮亮從小體質就是比較差的孩子，家里就這么一個孩子，可謂是集寵愛于一身，平時有什么好吃的都先想著孩子，前段時間亮亮爸爸出差，就給孩子帶回來不少的“補品” ，說是能給孩子增強免疫力，但是孩子這還沒吃上幾天，就開始出現了脾虛積食的問題。

孩子的脾胃是非常重要的，它支撐這營養的運化，孩子成長和健康都需要脾胃來運化營養。如果孩子的脾胃“罷工” ，對孩子的傷害也是比較大的，家長可要給孩子把好關。

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1. 派類零食、小蛋糕

閑雜很多家長在孩子不愛吃飯的時候，就會選擇拿出一些小面包或者派類零食給娃吃。孩子對于甜甜的食物當然有很大的興趣，但是這些食物再好吃，也不能給孩子當飯常吃，這類食物會增加孩子脾胃的負擔，導致孩子脾胃的運化能力下降，給孩子的脾胃造成負擔，甚至會阻礙孩子的成長。

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2. 厚膩食物，大魚大肉

“孩子多吃肉才能長高” ，這種想法完全是錯誤的，孩子肉吃多了，也是沒有好處的，會讓孩子只長肉不長個。很多時候，厚膩食物還會給孩子的脾胃帶來很大的負擔，影響孩子長個，還可能會因為肥胖導致孩子“性早熟” ，得不償失。

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想要娃健康，先養好脾胃

家長應該主動的去幫助孩子養護好脾胃，可以多給孩子喝點金棘末，幫助孩子增強脾胃的運化能力，清理體內的積食。孩子的脾胃負擔小了，才能發育的更快，平時的時候也要注意孩子的飲食結構，最好以清淡為主。