早上坐地鐵上班 ， 有一對夫妻倆帶著兩個孩子 ， 坐在我離我不遠的地方 。 聽他們聊天 ， 應(yīng)該是想趁著開學之前 ， 出去玩一玩 。 在討論去哪里的過程中 ， 兩個孩子居然從爭吵 ， 升級到動手 ， 鬧得不可開交 。

一旁的爸爸在這時不僅沒有去拉架 ， 反倒責怪起自己的妻子：“我就說過 ， 他們兩個脾氣這么臭 ， 怎么可能玩到一起去 ， 早知道就不跟你們出來了 ， 惹一肚子氣 。 ”但這時媽媽的做法 ， 讓大家都伸出了大拇指 。

她把兩個孩子拉開 。 讓他們坐在自己的兩邊 。 讓先吵架的哥哥講一下為什生氣 ， 接著問了他們想去那個地方的原因 。 她說如果我不能去自己喜歡的地方 ， 我也會生氣 。 但是我們只有一天時間 ， 媽媽建議找一個近一些的游樂園 。

孩子也在媽媽的解釋下漸漸的平靜下來 ， 看到這團子媽想起了“情緒管理”這件重要的事情 。

我們講情緒管理 ， 不是指抑制自己的情緒 ， 而是在自己有負面情緒的時候怎樣去調(diào)節(jié) ， 情緒管理在孩子一生中也是很重要的 。

----“修己安人” ， 情緒管理的重要性 ， 你了解嗎//---- http:// //

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