開學(xué)病是個啥？

----發(fā)燒、腹瀉、分離焦慮……開學(xué)病來勢洶洶怎么辦？//---- http:// //

【假期綜合癥】：休息了一暑假的娃：竟然還有上學(xué)這回事？生物鐘、作息都要改 ， 還要趕作業(yè)......

接著孩子們情緒憤懣不樂 ， 火氣大（上火） ， 睡不好（睡不安穩(wěn)） ， 吃不好（胃腸道功能紊亂） ， 免疫力下降 。

【分離焦慮癥】：新入幼兒園的寶寶 ， 面對新環(huán)境、陌生人 ， 焦慮哭鬧難適應(yīng) ， 肝火大旺愛生病 。

【流行感染綜合癥】：夏秋交際 ， 又是流行性疾病多發(fā) 。

孩子們因為以上兩種情況導(dǎo)致免疫力下降 ， 再一碰到病毒細菌 ， 經(jīng)常是剛一開學(xué) ， 一片一片的生病 。

這可腫么辦啊？

預(yù)防開學(xué)病： 疏肝 健脾要牢記！

建議家長們在孩子開學(xué)的前兩周 ， 每天觀察寶寶的舌苔、大便、睡眠的情況 ， 有了以下癥狀一定要注意！

睡眠情況不佳 ， 眼屎增多 ，

腹脹打嗝 ， 舌尖紅 ， 舌苔厚 ，

有口氣 ， 小便黃 ， 大便干......

有這些情況就要抓緊預(yù)防啦！給家長們一套幫助孩子疏肝健脾的手法 ， 開學(xué)前 ， 可以提前給孩子操作起來啦！

【清補脾經(jīng)】

位置：大拇指橈側(cè) ， 指根到指尖 ， 來回推 。

作用：助運健脾

時間：3分鐘

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