重慶一退出高溫群聊，當(dāng)媽的都焦麻了！背后的真相竟然是...... 在寶寶生命最初的幾個月

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這兩天全重慶人民都在等這場降雨

雖然沒有等到

但是卻實實在在的感受到了降溫

“終于不用靠空調(diào)活命了”

“又可以愉快的出門了”

當(dāng)大部分的人在狂歡這陣涼意

來的非常及時的時候

當(dāng)媽的卻有點焦

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“娃兒的衣服要哪個穿”

“老人說的春捂秋凍可信嗎”

其實也不怪當(dāng)家長的操心

因為的確接下來的9月會面臨著

“斷崖式降溫”

最近僅18C°

一點都不開玩笑

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（圖：中國天氣網(wǎng)）

天涼就要多穿點？

小心捂熱綜合癥！

天一冷，很多家長朋友們，特別是家里的老人，只恨不能把孩子包成個“粽子” ，生怕穿少了孩子著涼生病。可是你這樣的簡單粗暴，卻很有可能讓孩子更容易生病，甚至還可能患上“捂熱綜合癥”！

這個癥還真的別小瞧了它，曾經(jīng)發(fā)生過不知道多少案例， “危及生命”絕對是有據(jù)可依的。

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（圖來源網(wǎng)絡(luò) ，如侵刪）

除了“捂熱綜合癥”的風(fēng)險，過于添加衣服，導(dǎo)致寶寶穿的太厚，還會導(dǎo)致患易患濕疹、毛囊炎等疾病。

孩子因為小，所以新陳代謝會比成年人更旺盛，而且寶寶們常常閑不住。這樣簡單的加衣服，只會讓他們更容易出汗，進(jìn)而引起出現(xiàn)濕疹、痱子、毛囊炎等皮膚病。小的感染灶繼續(xù)擴(kuò)散，就可能導(dǎo)致軟組織感染、蜂窩織炎，甚至敗血癥、膿毒血癥。

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孩子到底冷不冷？

這樣判斷準(zhǔn)沒錯！

加衣服不是，那不加衣服呢？

如何判斷寶寶到底不是真的“冷”？

在判斷寶寶冷不冷的時候，我們習(xí)慣的做法是摸寶寶的手腳：一摸小手，有點涼，要加……

嬰幼兒心臟搏出的力量弱，末梢血液循環(huán)較差，因此手腳會有點涼，但這并不代表寶寶的中心溫度低了。隨著寶寶的不斷成長，這種現(xiàn)象會逐漸消失。

所以，在這個問題上，經(jīng)驗主義要不得。判斷寶寶衣服穿的夠不夠，最簡單的方法其實是用手摸寶寶后背。如果寶寶后背是溫?zé)岬?，即便手腳有點涼，寶寶衣服也是剛剛好。如果感覺后背已經(jīng)有點出汗了，皮膚黏乎乎的，那就穿的有點多了。

家長在用手測之前，別忘了先暖好自己的雙手，避免手過涼，刺激到寶寶。

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照這個規(guī)則穿

幾乎剛剛好！

年齡不同，穿衣不同

1歲內(nèi)的寶寶，可適當(dāng)比大人多穿一件薄衣服。

在寶寶生命最初的幾個月，維持恒定體溫的能力比較弱，寶寶容易過冷或過熱，如果寶寶睡得比較踏實，情緒平穩(wěn) ，吃奶量也比較穩(wěn)定，那他目前可能并不冷，一般建議一般在寶寶1歲內(nèi)可以比大人多穿一件，也可以根據(jù)摸寶寶后頸或后背的溫度來判斷穿的夠不夠。

1歲~3歲的寶寶，一般和大人穿一樣多就行。

隨著逐漸長大，寶寶維持恒定體溫的能力也在逐漸增強(qiáng) ，寶寶會走以后，平時的活動量也增加了很多，所以1歲~3歲的寶寶一般和大人穿的一樣多就行，不過不同寶寶間身體有差異，也要結(jié)合寶寶的自身狀況來看，可以常摸摸寶寶的后頸或后背。

3歲以上的寶寶已經(jīng)能表達(dá)自己的感受了，直接和寶貝溝通最有效。

洋蔥穿衣法

“洋蔥式穿衣法” ，顧名思義，就是就像洋蔥一樣一層層的穿衣。里面的衣服選擇柔軟、透氣的棉料，中間穿保暖的棉馬甲、毛衫，外套選擇防風(fēng)或防水的夾克或風(fēng)衣，來應(yīng)對天氣的變化。

這種多層輕薄的穿法，天氣熱，方便脫，天氣冷，也方便套，即舒適，又輕便保暖；即便寶寶蹦跶一會出汗了，衣服也容易干。

肚子，腳丫子切記保護(hù)好

老人們常說：睡覺要蓋到肚子和腳，的確是有道理的。

寶寶的腹部受涼，極易導(dǎo)致腹瀉，消化不良。晚上睡覺時穿好小肚兜，平時穿衣要穿貼身小背心，讓腹部保暖。

降溫的時候，如果地板太涼，可按習(xí)慣給小腳穿上襪子。棉襪是比較推薦的，像有腈綸材質(zhì)的襪子就不要上寶寶的腳了。選擇的襪子大小要剛剛好，不要因為擔(dān)心被寶寶拽掉而選擇緊襪子。

小馬甲，小背心超實用

像小背心等設(shè)計，不僅穿脫方便，還可以很好地保護(hù)寶寶的肩部，背部，腹部這些容易受涼的部位。

手里常備外套

帶寶寶外出時，手里常備著一件外套或者帽子。畢竟秋天的天氣，你懂得，變天比變臉快多了。

每個寶寶的體質(zhì)不同，對環(huán)境的適應(yīng)能力都有差異，所以隨機(jī)應(yīng)變就需要各位爸爸媽媽運(yùn)用自己的智慧來合理添加衣服了。

合理扛“秋凍”

要因人而異

都說春捂秋凍，眼瞅著正邁入秋季，又焦麻了，那是少穿呢，還是按照穿衣規(guī)則來呢？

“秋凍”≠單純的少穿衣服，而是應(yīng)該循序漸進(jìn) 。比如可以讓孩子常用冷水洗手、洗臉，慢慢的開始適應(yīng)這樣的“冷環(huán)境” 。

但是豆花兒這里不得不提醒，并不是所有的寶寶都適合“秋凍” 。比如經(jīng)常生病感冒的孩子，或者如果是脾胃虛寒的寶寶，如有瘦弱、臉色發(fā)黃、食欲不振等癥狀，也盡量避免“秋凍”的鍛煉。

最后增加孩子的免疫力

加強(qiáng)鍛煉才是上上之選

家長們都get到了嗎嗎？

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