一、鼓勵孩子運動

小孩子難免好動愛玩耍 ， 但他們的各種舉動常常令家長頭疼：愛跳高、往高的地方爬、往窄的地方鉆、跳水坑……這些舉動往往還會弄臟衣服或者產生一些擦傷 。 這時候許多家長會跟孩子說：“不能亂跑”、“不能爬”、“不能跳”……甚至有些家長會數落孩子 。 這樣會讓孩子逐漸不敢活動 。 每個幼兒都需要這樣的運動來鍛煉他們的平衡感等身體素質 ， 缺乏運動的孩子往往比運動豐富的孩子更易跌倒 。 家長不應該妨礙孩子運動的意愿 ， 應當讓他們多多運動 ， 參與一些活動量適當的體育活動 。

----如何讓寶寶愛上運動 ， 從小擁有好身體//---- http:// //

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