現(xiàn)在父母們給孩子吃穿都是最好的 ， 也希望他們的孩子能吃得更多、更高、更強壯 。 但兒童處于快速成長階段 ， 一旦不合理進食 ， 就容易缺乏營養(yǎng) 。

----孩子身上有這6個特征 ， 說明鋅不足 ， 補鋅和補鈣一樣重要//---- http:// //

如果條件允許 ， 嬰兒可以通過母乳補充鋅 ， 這是最有效和最安全的方法 。 母乳始終是嬰兒最自然、最健康的營養(yǎng)食品 。 為年齡較大的兒童補充鋅可以補充富含鋅的食物 ， 如新鮮牡蠣 ， 魚 ， 甲蟲 ， 扇貝 ， 羊肉 ， 牛肉和其他花生 ， 卷心菜 ， 山核桃 ， 南瓜等 。

那么 ， 當孩子極度需要補鋅之時 ， 家長可不能一直是考慮食補了 ， 一定需要從一些外加的條件給孩子補鋅 。

最好是從一些國家健康營養(yǎng)認證過的 ， 安全性高的 ， 而且吸收快的補鋅品 ， 比如鋅硒寶片兒童補鋅非常適合孩子補鋅的 ， 蛋白鋅的成分孩子腸胃極易吸收 ， 補鋅的程度容易達到理想的狀態(tài) 。

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