寶寶沒有長牙只能吃糊狀食物？輔食謠言這幾個坑，你掉進(jìn)去過嗎？當(dāng)媽之后

當(dāng)媽之后，才發(fā)現(xiàn)生活中處處是“陷阱” ，跟娃掛鉤的事情，你總能聽到好多不同的觀點。尤其是在吃這一塊，幾個月給孩子吃什么食物都很有講究，有的人之前還勸我用米湯泡奶粉，營養(yǎng)價值更高！身處信息爆炸的時代，我們更要學(xué)會分辨信息的真假。

01輔食的幾大謠言

米湯米油營養(yǎng)價值高

很多老一輩的人就熱愛煲各種湯水，他們認(rèn)為煲得越久營養(yǎng)價值就越高。小A就跟我吐槽過說婆婆每天都要煲米湯，孕期和坐月子的時候就一直強迫我喝，現(xiàn)在孩子出生了，又開始煲米湯給孩子了，說這樣吃孩子長得快，骨骼發(fā)育好。

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實際上，大米做成米湯幾乎是沒有什么營養(yǎng)的，從營養(yǎng)學(xué)角度來看，米湯里只有少量溶解的植物蛋白和礦物質(zhì) ，少量淀粉，沒什么營養(yǎng) 。

用米湯沖泡奶粉更是為家中孩子腸胃的負(fù)擔(dān) ，丁媽就見過孩子喝了米湯泡的奶粉然后開始便秘的。所以勸各位寶媽們不要嘗試這樣的沖泡方式。

蜂蜜可以通腸道

蜂蜜是肉毒桿菌的芽孢重災(zāi)區(qū)！市場上約10%-15%的蜂蜜都含有肉毒桿菌芽孢。

這代表著在孩子腸胃發(fā)育不夠成熟時，你給孩子喂蜂蜜吃，很有可能造成肉毒素毒素中毒。很多權(quán)威專家也都說在孩子未滿1周歲前是禁止食用蜂蜜的。

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