這四種喝奶方式別再用了！竟讓“消化不良”成寶寶的家常便飯奶是寶寶的主食

奶是寶寶的主食，對于母乳不足的媽媽，配方奶或者鮮牛奶是給寶寶提供營養(yǎng)的主要來源，但是這幾種錯誤的沖調和喂養(yǎng)習慣容易導致牛奶成分被破壞甚至變質，寶寶食用后容易出現便秘、腹瀉等消化不良。下面這4種錯誤的方法，粑粑麻麻們記得要規(guī)避哦。

在牛奶里加果汁

很多媽媽喜歡將牛奶和果汁一塊沖調，實際上，牛奶中的蛋白質80%是酪蛋白，酸性水果如橘子、檸檬等含有果酸，酪蛋白和果酸一旦結合就會發(fā)生凝結現象，就會影響牛奶的消化和吸收。

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這四種喝奶方式別再用了！竟讓“消化不良”成寶寶的家常便飯

用微波爐長時間加熱

微波爐加熱原理很簡單，利用微波引發(fā)牛奶內部水分子的劇烈震蕩，水分子間因為震蕩而彼此摩擦產生高溫高熱，使牛奶升溫。

就其加熱原理來講，不會對營養(yǎng)物質產生很大的變化，但這里需要注意的是加熱時間不能過長。例如，飲用250ml的牛奶加熱1分鐘就夠了。加熱時間過長，會使牛奶中的蛋白質由溶膠狀態(tài)變成凝膠狀態(tài) ，導致沉積物出現，影響牛奶質量。同時，牛奶加熱時間越長，溫度越高，營養(yǎng)的流失就越嚴重。

將配方奶沖稠

有些媽媽認為寶寶吃得越多就越健康，于是，增加奶粉的量，使牛奶的濃度超出正常的比例標準。實際上常吃過濃牛奶的嬰兒，會引起腹瀉、便秘、食欲不振等問題，甚至可能會增加腸胃負擔，導致寶寶的腸胃出現問題。所以，一定要按比例沖調奶粉。