網友留言：秋天到了，一歲半寶寶該吃什么樣的輔食比較好呢？

一般來說，一歲半寶寶基本上都可以走路了，還有少數一歲半寶寶可以到處跑了。寶寶的活動量增大，而且一歲半寶寶多數已經長出滿口乳牙了，所以一歲半寶寶在飲食上適應的食物比較多了。寶寶原本是主食的奶類已經慢慢被更替掉了，飯菜開始“獨挑大梁” 。寶寶的飲食習慣也開始向大人靠攏，這意味著， 1歲半后的寶寶正在慢慢融入家庭的飲食習慣。不過，一歲半寶寶吃的輔食跟大人吃的還是有所不同，不同的寶寶飲食差異性還是比較大的，飲食喜好也會比較明顯。一歲半寶寶雖然可以吃許多輔食了，但是寶寶依然需要吃母乳或奶粉的哦。

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?一、五彩拌面

食材：兒童細掛面、番茄、肉餡、西蘭花、碎胡蘿卜、玉米粒

做法：首先將西蘭花洗凈切成小朵狀，與碎胡蘿卜、玉米粒一起放熱水中焯一遍；西紅柿用熱水燙過，去皮切成小丁狀；細掛面用水煮開過過涼水瀝干；熱鍋放植物油，爆炒蔥姜末將肉餡炒熟，再加入西紅柿炒出醬汁，最后再放入玉米粒、胡蘿卜丁、西蘭花一起煮熟即可。

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