讓小寶寶嘗試手指食物好處太多啦眾所周知

眾所周知，孩子的食物是要隨著年齡增長而變化的。

在孩子出生不久的時候，母乳就能夠滿足孩子的全部營養需要；隨著孩子漸漸長大，則需要適當添加輔食，漸漸減少奶水，直到完全用“大人飯”作為主食。

在給孩子吃輔食這個問題上，其實很多家長都做得不夠好，他們只專注于給寶寶提供均衡的營養，卻忽略了寶寶的其他需求，比如說手指食物。

所謂手指食物，一般認為有兩層含義。

第一層含義，顧名思義，就是形狀像手指一樣的食物，比如什么手指餅干、拇指酥、胡蘿卜條、蘋果條之類的；

第二層含義，指的是能用手指捏著吃的食物，包括固體食物、半固體食物，比如薯片、果脯等等。

在寶寶兩歲前，要多吃一些“手指食物” ，這能讓他們說話早，出牙快；反之，如果忽略了手指食物的供給，就可能會耽誤寶寶的發育哦。

手指食物，對寶寶的發育主要有這三點幫助：

鍛煉寶寶的手眼協調能力

寶寶吃手指食物的時候，需要用小手拿起食物，并準確放到自己的嘴里。這個動作對大人來說非常簡單，可對寶寶來說卻是一個高難度的技能，需要不斷練習后才會掌握。

在這個過程中，寶寶會邊玩邊學怎么吃東西，慢慢地，他會喜歡上“吃飯”這件事。

鍛煉寶寶的咀嚼能力

想要寶寶更加順利地接受輔食，掌握“吃飯”這個技能，有一個前提，就是學會咀嚼。

很多家長抱怨寶寶只把食物含在嘴里，不知道怎么咀嚼，這時候讓他嘗試手指食物是個不錯的方法。