健康 | 孩子長不高?別忽略了脊柱變形
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近些年 , 越來越多的家長開始關(guān)心孩子的體態(tài)問題 , 比如高低肩、歪頭、駝背……其實這些最后都可以歸因為八個字:坐沒坐相 , 站沒站相 。 因為平時的站姿和坐姿不規(guī)范才導致了體態(tài)問題 , 但是體態(tài)問題的根本原因又在哪兒呢?
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每當有家長帶著孩子來咨詢體態(tài)是否可以調(diào)整時 , 回答基本都是肯定的 。 這些孩子年齡大都集中在7~19歲之間 , 最小的甚至只有3歲 。 他們的體態(tài)一般存在高低肩、駝背、頭歪、個子長不高等問題 。
但看似多樣的問題 , 卻都只有一個毛病——脊柱變形 。 所謂脊柱變形一般包括脊柱自然曲度消失和脊柱側(cè)彎兩部分 。
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脊柱自然曲度消失 , 在體態(tài)方面最典型的臨床表現(xiàn)為駝背 , 它是由胸椎后突所引起的形態(tài)改變 。
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而脊柱側(cè)彎是指脊柱的三維畸形 。 簡單說 , 正常人的脊柱從背后看是一條直線 , 軀干兩側(cè)對稱 。 而脊柱側(cè)彎患者的脊柱不是一條直線 。 在脊柱側(cè)彎非常嚴重時 , 才可以看得出不是一條直線 , 有一些很輕微癥狀 , 家長一般看不出來 。 所以大家可以讓孩子自然站立 , 兩手自然下垂交叉 , 慢慢彎腰 , 家長站在背后觀察在孩子彎腰的過程中 , 脊柱兩側(cè)是否對稱 , 如果出現(xiàn)兩側(cè)一高一低的情況 , 基本可以判定脊柱有不同程度的問題 。
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