開學季，我們來講一講分離焦慮 9月初

9月初，適齡的小朋友進入了幼兒園，開始了人生第一次的社會社交活動。現在半個月時間過去了，你家寶寶已經適應幼兒園環境了嗎？分離焦慮不止會表現在上幼兒園的時候，其實從0歲開始，小嬰兒也會有分離焦慮的表現。

和親密的撫養者分離時所表現出來的不安情緒和行為，就叫做“分離焦慮” 。它是兒童時期較常見的一種情緒障礙，而這種不適應行為或情緒，依不同年齡，會有不同的行為反應，例如：越小的孩子，會表現出來緊緊抱著父母不放、害怕、非常愛哭;而較大的孩子，則會有懼怕的表情出現、情緒非常不穩定、又叫又跳的、耍賴、哭躺在底上不起來等等。

分離焦慮癥對兒童的身心都有很大的影響，因此及早發現并減少孩子的分離焦慮，對其將來能力的發展和健康人格的形成有著十分重要的意義。美國一位心理學家研究發現，早期的分離焦慮如果比較嚴重的話，會降低孩子智力活動的效果，甚至會影響其將來的創造力以及對社會的適應能力。因此，在早期減少孩子的分離焦慮，對他能力的發展和健康人格的形成有著十分重大的意義。值得注意的是，近兩年，新入園的幼兒中，焦慮程度嚴重的幼兒數量在增加。

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