寶寶睡覺(jué)不能馬虎，如果有這幾個(gè)小“怪癖”，一定要及時(shí)幫他改掉好的睡眠對(duì)于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有著不可或

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好的睡眠對(duì)于孩子的成長(zhǎng)發(fā)育有著不可或缺的作用，而睡眠質(zhì)量的好壞不僅要看睡眠時(shí)間，更要看睡眠質(zhì)量。如果這幾個(gè)小時(shí)寶寶不睡或者睡眠不好，會(huì)直接影響他生長(zhǎng)激素的分泌，從而會(huì)對(duì)他未來(lái)的成長(zhǎng)產(chǎn)生一定影響。所以，寶寶在睡覺(jué)的時(shí)候，這幾個(gè)怪癖一定不能有！寶寶睡覺(jué)不能馬虎，如果有這幾個(gè)小“怪癖” ，一定要及時(shí)幫他改掉！

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第一，嘴里含著手指睡覺(jué) ，如果要給寶寶睡覺(jué)姿勢(shì)按照可愛(ài)度做一個(gè)排行榜，寶寶嘴里喊著手指這個(gè)姿勢(shì)絕對(duì)能夠上榜。睡覺(jué)吮手指對(duì)孩子正常發(fā)育很不利，因?yàn)椴目谌?，總是吮手指容易導(dǎo)致細(xì)菌從口入，給孩子帶來(lái)健康隱患，也會(huì)影響面部和牙齒的發(fā)育！

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第二，張著嘴睡覺(jué) ，睡覺(jué)張口呼吸及其不衛(wèi)生。鼻腔中的黏膜能夠吸附空氣中的病菌，細(xì)菌，灰塵，對(duì)孩子的呼吸道會(huì)產(chǎn)生不良影響。而且還會(huì)不停流口水，對(duì)孩子顎骨發(fā)育十分不利。因此如果孩子睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常用口呼吸，說(shuō)明孩子鼻子可能不太順暢，最好去看看醫(yī)生！

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