小心了！你的這9種習慣，正慢慢吞噬孩子的健康！帶孩子非常辛苦

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撫養(yǎng)孩子是一件非常復雜的事情，為此不少家庭在照顧他們的都是小心翼翼，不僅會看各種育兒數(shù)據(jù) ，還會打聽別人的育兒方式納為己用。但是很多時候，那些聽來的育兒經(jīng)驗不一定是對的，一些錯誤的生活習慣也在威脅孩子的發(fā)育和健康。

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邊睡覺邊喂奶

帶孩子非常辛苦，不僅要不停地忙上忙下，晚上還總是睡不好，于是很多媽媽在喂奶的時候，會不自覺的犯困，如果恰好處于非常安靜的環(huán)境，那么就很容易睡著。如果此時寶寶月齡比較小，那么他們很難把媽媽喚醒，此時的寶寶就容易著涼不說，還可能到出現(xiàn)窒息等問題，非常危險。

建議：合理安排睡眠時間，不要過分疲勞；可以提前擠出母乳，夜晚由伴侶喂奶；喂奶時盡量不要躺著，容易睡著。

夜晚開燈睡覺

有些孩子比較怕黑，晚上睡覺的時候不愿關燈，一些爸爸媽媽會同意這個請求，整夜開燈。可是這樣的習慣不僅增加了電費支出，還容易整夜刺激寶寶的眼睛，威脅他們的視力發(fā)展。更可怕的時候，燈光還會讓褪黑素分泌變緩，影響身體身體發(fā)育。

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建議：夜晚最好能關閉所有燈光，黑暗環(huán)境下睡眠質量更高；如果寶寶確實怕黑，那么可以選擇8W以下夜燈，另外別直接對著寶寶；電子產品的屏幕會產生藍光，這同樣會干擾褪黑素地分泌。

拒絕含氟牙膏

一般來說，牙膏里都會適量添加一些氟化物，這種物質有這非常好的防蛀作用。寶寶在刷牙的時候，往往不會漱口，而且還可能吞下部分牙膏（兒童牙膏味道很好），不少媽媽就擔心寶寶這樣很可能會攝入過多的氟，出現(xiàn)氟斑牙問題。所以在生活中，不少媽媽會給孩子購置不含氟的牙膏。但是近期《美國兒科學會》提出， 3歲以下寶寶每日米粒大小牙膏、一天不超過2次，即便吞下牙膏也不會出現(xiàn)氟過量。

建議：小孩子患蛀牙的概率往往高于患氟斑牙的概率，所以可以適當給寶寶選擇一些含氟牙膏；盡量選擇含糖量低的牙膏，不要過分追求牙膏的口味。

夏天穿開襠褲

在夏天，有些老人還是喜歡給孩子穿開襠褲，覺得這樣不僅透風涼快，還不用擔心尿褲子非常方便，而且也不用穿紙尿褲，可以省下不少錢。但事實上這種習慣非常可怕，因為寶寶的在玩耍的時候，暴露的私處容易被細菌感染，導致尿路感染等問題。另外穿開襠褲也可能引起一些變態(tài)的注意，讓孩子陷入危險之中。

建議：現(xiàn)在的紙尿褲透氣性很好，只要及時更換，就不會捂著寶寶；可以試試拉拉褲，穿脫方便，也不容易影響寶寶活動。

輔食越做越細

因為太小沒有牙齒幫忙，小寶寶們的輔食必須要做成泥糊狀，不少家庭還特別購置了破壁機。但是在生活中，寶寶牙齒已經(jīng)萌出多顆，部分家長并沒有改變輔食制作策略，依然把食物打成泥。雖然這么做，寶寶吃的非常方便，食用量也比較多，但是卻讓寶寶失去了咀嚼的機會，不僅牙齒得不到鍛煉，還會影響到未來的語言功能。

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建議：輔食添加要找這三個原則，由少到多、由稀到干、由小到大。

和孩子一起睡

不少家長喜歡讓寶寶睡在自己身邊，這樣子無論是喂奶還是換紙尿褲都非常方便，但事實上這種行為非常不安全。寶寶和大人靠太近，會吸入大量大人呼出的二氧化碳，時間久了就容易出現(xiàn)缺氧的情況。而且睡覺過程中，大人們很可能會翻身，如果是比較粗心的爸爸，那么可能壓到寶寶，非常危險。

建議：放一張嬰兒床在大床旁邊，喂奶換紙尿褲同樣方便。

過分重視消毒

疾病大多是由細菌病毒等病原體引起的，為此在生活中，很多爸爸媽媽非常在乎消毒，尤其是寶寶的生活用品，更是一天一消毒，覺得這樣做就可以避免寶寶生病。但事實上，這種人為的無菌環(huán)境，讓寶寶失去了接觸細菌病毒的機會，其自身免疫力發(fā)展受到影響。而且如果消毒劑被寶寶吃進肚里，那么還可能破壞腸道菌群的平衡，對健康不利。

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建議：生活中消毒劑、消毒紙巾等沒必要使用，只要做好日常清潔即可。

頻繁給寶寶掏耳朵

很多家長喜歡給寶寶掏耳朵，覺得耵聹太多會影響寶寶聽力，使用的工具大多是棉簽。不過因為棉簽比較粗大，所以不僅沒法掃出耵聹，還可能將耵聹越頂越深，最終堵死耳道影響聽力，嚴重的還可能引發(fā)中耳炎等問題。所以說平常不要隨便給寶寶掏耳朵，如果耵聹實在太多，建議找醫(yī)生幫忙取出。

建議：耵聹可以保護耳朵；在寶寶哭泣、打噴嚏的時候，也會掉出一部分，沒必要刻意清除。

長時間看電子產品

這個年代不讓孩子看電子產品基本是不可能的，但是有些家長卻沒有做好管制，結果導致孩子經(jīng)常一看就是一個多小時。總所周知，長期使用電子產品不僅可能導致近視問題，還可能影響寶寶的骨骼發(fā)育（固定坐姿脊椎易發(fā)育彎曲），家長們萬萬不可長時間用電子產品換取孩子的安寧。

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建議：偶爾看看Ipad無可厚非，但是時間要控制在20分鐘以內，并且在結束之后要讓孩子看看遠處。

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