「小蜜問答」寶寶你半夜爬起來玩，想怎樣？ Q1半夜爬起來玩耍？稍大月齡的寶寶

Q1半夜爬起來玩耍？

稍大月齡的寶寶，常常出現(xiàn)半夜起床玩耍的現(xiàn)象，這令父母頭疼不已，不理寶寶自己睡吧，擔(dān)心寶寶自己會(huì)掉下床，陪她玩吧，實(shí)在是沒那個(gè)精力。此時(shí) ，父母最好的做法是不要打擾寶寶，不用陪他玩，也不要開燈，弄出聲響等，否則可能會(huì)讓寶寶更興奮，只要默默看著寶寶，不讓他出現(xiàn)危險(xiǎn)就好。

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寶寶半夜醒來玩耍，可能是他錯(cuò)把夜晚也當(dāng)成白天了，媽媽需要幫助寶寶調(diào)整睡眠的規(guī)律。適當(dāng)縮短白天的睡眠時(shí)間，白天多帶寶寶出去玩耍，到了晚上該睡覺的時(shí)候，就帶寶寶按時(shí)睡覺。

Q2睡覺出汗是體虛嗎？

小兒盜汗分為兩種，一種屬生理性的；一種屬病理性的。寶寶盜汗絕大多數(shù)是生理性盜汗。因?yàn)閷殞毱つw內(nèi)水分較多，毛細(xì)血管豐富，新陳代謝旺盛，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚不健全，活動(dòng)時(shí)容易出汗。爸爸媽媽不用過于擔(dān)心，這會(huì)隨著寶寶月齡增加而好轉(zhuǎn) 。

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