整個(gè)孕期 ， 媽媽的健康直接關(guān)系著胎兒發(fā)育的好壞 ， 加上懷孕后體質(zhì)特殊 ， 抵抗力有所下降 ， 為了讓胎兒平安度過(guò)孕期 ， 她們會(huì)格外注重自己的行為 。 不過(guò) ， 整個(gè)孕期要經(jīng)歷漫長(zhǎng)的十個(gè)月 ， 媽媽們肯定也會(huì)有無(wú)聊的時(shí)候 ， 想外出活動(dòng)活動(dòng) ， 這樣也能散散心 。 適當(dāng)出去活動(dòng)是好 ， 不過(guò) ， 對(duì)于以下這4種場(chǎng)合媽媽盡量別去 ， 嚴(yán)重時(shí)可能會(huì)引發(fā)流產(chǎn) ， 別不當(dāng)回事！

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人流量大的地方

孕期無(wú)聊的時(shí)候 ， 媽媽就會(huì)約著朋友去逛個(gè)商場(chǎng)之類的 ， 不過(guò) ， 商場(chǎng)的人流量非常大 ， 孕媽萬(wàn)一被來(lái)往的人擠壓到肚子 ， 輕者會(huì)腹部疼痛 ， 重者可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn) ， 所以這些地方最好還是不要去了 。 尤其是孕中晚期 ， 肚子已經(jīng)隆起比較明顯了 ， 行動(dòng)也不方便 。 另外 ， 孕期媽媽穿衣最好以寬松舒適為主 ， 這樣既不會(huì)勒到腹中寶寶 ， 自己也會(huì)很舒服 。 還要注意 ， 孕期不光肚子會(huì)變大 ， 乳腺也會(huì)進(jìn)行二次發(fā)育 ， 乳房相比孕前會(huì)增大1-2個(gè)罩杯 ， 所以媽媽穿戴的內(nèi)衣面料彈性一定要大 ， 這樣才不會(huì)對(duì)乳房產(chǎn)生壓迫感 。 內(nèi)衣的承托力和聚攏效果也要好 ， 能有效防止產(chǎn)后出現(xiàn)胸部下垂的現(xiàn)象 ， 從而更好的呵護(hù)乳房健康 。

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