辟謠：孩子睡得越多長得越高？不注意幾點(diǎn)，睡再多也沒用每個(gè)剛出生的寶寶都特別愛睡覺

每個(gè)剛出生的寶寶都特別愛睡覺，而且周圍的人還經(jīng)常說寶寶多睡長得快，導(dǎo)致很多人認(rèn)為寶寶“多睡”就能長得更高，但是真的是這樣嗎？

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生長激素

寶寶長個(gè)的原因在于生長激素，但是每個(gè)時(shí)間段生長激素分泌的量也不同，而且晚上睡覺時(shí)比白天分泌的生長激素要多，寶寶晚上睡覺的時(shí)候，脊柱和腿關(guān)節(jié)都是放松的狀態(tài) ，對(duì)骨骼發(fā)育很有利。但是寶寶在睡覺時(shí) ，寶媽要注意氣溫的變化，如果天氣比較冷，寶寶的身體處于緊繃的狀態(tài) ，那么并不利于骨骼發(fā)育。所以天冷的時(shí)候，寶媽要做好保暖工作，可以給寶寶穿上睡袋，寬松的睡袋不僅防止寶寶踢被子著涼，也能夠保證寶寶自由的蹬腿，而且吸濕透氣的睡袋還能幫助孩子散熱排汗，讓寶寶更能夠放松身體，有利于寶寶骨骼發(fā)育。

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