娃每天上躥下跳活力四射，媽媽已累癱！科學解釋：這樣的娃更聰明并且隨著孩子慢慢長大

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帶娃有多難，帶娃有多累，只要帶過娃的人才理解。并且隨著孩子慢慢長大，會發現他們的精力越來越旺盛，全身上下像打了雞血相同，出去活蹦亂跳，回到家各種嗨翻天，老母親累的氣喘吁吁，屁顛屁顛的跟在寶寶后邊。

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為什么孩子總是精力旺盛？本相是：孩子的抗疲憊才能堪比鐵人三項選手。

近日，歐洲研究人員發現，孩子的抗疲憊才能堪比鐵人三項選手。更“可怕”的是，他們康復體力的速度比專業運動員的還要快。這是由于孩子的新陳代謝旺盛，就算是高強度運動，也不容易使他們疲憊，并且可以很快從疲憊中康復。

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看完這個，很多媽媽都炸了，紛紛表示自己家娃便是這樣啊，簡直是說出了媽媽多年的心聲。

@小囡貓：3歲孩子爬長城，不必抱，下山后又瘋了3小時，大人現已累得起不來。第二天孩子繼續瘋，大人的腿還在抽筋。

@人魚的眼淚：我的媽呀！我家娃便是典型的發動機，從早上睜眼開始，就精力旺盛的底子停不下來。家里有個小車，每天騎著從這屋到那屋。玩具也扔的家里四處都是，簡直要命。

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@揚州炒飯：我家是男寶，三十個月了，厲害了我的家！整天沒喧囂的，滿地都是玩具，玩累了，歇息半分鐘又接著鬧。簡直大鬧天宮，跳上跳下，開門關門，亂翻廚門，手壓痛了，頭碰了秒哭再鬧，沒辦法啊，真累人！只生一個，肯定不能生二胎！

@龍：我家寶寶23個月，只要睡著的時候是安靜的，每天有必要下樓兩三次，黑天了都不愛回家。跑起來像腳下有風火輪似的。我跟在后邊屁顛屁顛的跟著。就像吃了炫邁相同底子停不下來。

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@江歡喜：深有體會！今日剛好兩歲半的男娃，不知道哪天開始就不睡午覺了，嚷嚷著“不喜歡睡覺，媽媽你去睡覺吧！不要管我。 ”真實扛不住的老媽子瞇了十分鐘，被他拆床板的聲響吵醒。真的！他把他的拼接床的床板拆掉了。

面臨生機四射的寶寶，家長也是累并快樂著。但其實，寶寶精力旺盛，也說明晰寶寶身體健康健壯，家長雖然身體累點，但看到寶寶健康成長，應該是最高興的事了。

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怎么應對家里的“電動小馬達”？

面臨生動愛動的寶寶，家長既然無法讓他們堅持安靜，那就充分利用寶寶的精力。

1. 讓孩子協助做家務

家長可以讓孩子和自己一起干家務活，從簡略的家務開始，鼓勵寶寶擦桌子、掃地。煮飯時也可以讓寶寶協助擇菜、洗水果，還可以鼓勵寶寶自己洗襪子、洗小件衣物等。做完后給寶寶相應的獎勵，這樣寶寶會取得榮譽感，以后也會愈加樂意參與其間，對培養寶寶自理才能很有協助。

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2. 多進行室外運動

運動可以很好地協助寶寶釋放生機，并且室外活動對寶寶身體各項發育都很有協助。周末時家長也可以帶寶寶去爬山、遠足，讓寶寶多接觸大自然。很多的體力在外邊消耗了，回到家保準寶寶食欲會很好，晚上到點就自己乖乖去睡覺了。

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帶娃是一項體力活，由于他們天然生成便是精力旺盛的主~老母親只能加強自身訓練啊！

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