“春捂秋凍”有道理嗎？寶寶秋季最佳穿衣攻略在這里入秋了

入秋了，天氣隨著臺風天逐漸轉涼，有些寶媽不知道該給寶寶穿什么衣服合適?愁! 愁!愁!

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網上流傳一種說法：有一種冷叫“你媽覺得你冷” ，對于寶寶來說，穿什么衣服，穿多少衣服都是由爸媽決定的。尤其是現在，秋季晝夜溫差大，穿多穿少一個不注意就會生病，吶看完下面的寶寶最佳“穿衣攻略”,奶爸奶媽們就再也不用發愁了~

“春捂秋凍”有道理嗎?

人體的溫度總是保持在37℃左右，一是身體的自我調節，二是靠增減衣物來輔助調節。

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適當秋凍增強寶寶抵抗力

有研究調查發現，調節人體體溫的中樞神經主要存在于下丘腦，下丘腦在受到氣溫轉變的刺激之后，才會去增強人體體溫調節的能力，從而增強人體的耐寒能力，身體正處于發育期的寶寶也是如此，秋季氣候轉涼正是鍛煉寶寶耐寒能力的好時候，做的好了，寶寶的身體抵抗力會大大增強。

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秋凍要適當，寶寶這些部位可不能凍

秋凍是有好處的，但是媽媽們也不能真的讓寶寶太“凍”了，一定要根據氣溫的變化，適時給孩子增加衣服，特別是寶寶的小肚子、小腳丫、背部這幾個部位一定不能凍到了。

寶寶秋季最佳穿衣攻略

1、相差一件衣服