寶寶喉嚨痰多怎么辦？那當(dāng)然了

提示您本文原始標題是：寶寶喉嚨痰多怎么辦？

新手爸媽一定很困惑，也不知道怎么辦才能讓寶寶痰出來，而痰多久了還會讓寶寶呼吸困難，重者會憋到讓寶寶嘴唇發(fā)紫窒息。所以，寶寶痰多的問題是新手父母要知道的，因此本文全面講解寶寶喉嚨痰的處理方法，希望能幫助到各位。

寶寶痰多的原因

1、痰從哪兒來？

其實，這個世界上沒有無緣無故的愛，孩子也沒有無緣無故的病。小孩子多痰，做為家長咱們得知道痰從哪兒來吧？

三個部位！家長們會很奇怪，痰不就在喉嚨里嗎？怎么會三個部位呢？那當(dāng)然了，一是喉嚨，二是脾，三是肺。大家要記住中醫(yī)講的一句話“肺為貯痰之器，脾為生痰之源” 。

那大家知道這些了，孩子越吃痰越多的食物自然就出來了，傷脾的、傷肺的、刺激喉嚨的食物吃了，孩子多痰的癥狀自然就加重了。那接下來咱們就列一列吧！提醒大家一點，不是不能吃，是要少吃，多食了會生痰。

2、易生痰的食物

含油脂較多的零食：

核桃、瓜子、松子、芝麻，這類零食含的油脂比較多，吃多了容易感覺嘴里粘膩不爽，還傷脾不消化。另外，這些零食含的熱量比較高，容易生熱生痰。

大匣蟹：

必須把螃蟹這道美味單獨列出來，因為螃蟹味美，小孩子都是小饞嘴，家里做螃蟹的時候，會讓孩子大吃特吃，其實，蟹黃確實營養(yǎng)豐富，但是里面含的膽固醇和油脂比較高，孩子吃多了，也容易生痰。

鴨肉：

鴨肉其實本身有健脾益肺的作用，因為它本身性涼，入肺胃二經(jīng) ，但是，凡事過尤不及，鴨肉不能多吃。

首先是因為鴨肉特別肥，其次是鴨肉性涼，吃多了傷脾生痰。

咸菜、腌肉：

榨菜、臘腸等，腌制過程中，需要使用大量的亞硝酸鹽，這種物質(zhì)能產(chǎn)生活性氮和硝酸基，損傷肺，影響肺的換氣功能，造成小兒多痰加重。

肥肉：

肉生痰，主要指的就是肥肉，肥肉吃多了，體內(nèi)代謝失常，易生痰濁。所以，大家看生活中那些愛吃肉的，大多形體肥胖，多濕多痰。

糖、蛋糕類的甜食：

甜味入脾，哪天不想吃飯了，嘴里沒味了，加點糖什么的，馬上食欲就來了。但是，現(xiàn)在的小孩子，天天奶油蛋糕糖，傷脾生痰。

辣食：

這就不多說了，辣食又刺激喉嚨又刺激胃，有痰的孩子要少吃。

黃油、奶酪、巧克力：

這些泊來品，家長們要讓孩子少吃，熱量高，大家吃完會有“糊嘴”的感覺，其實它還糊脾生肺火。

薯條、炸土豆條、膨化食品：

小孩子的脾胃、肺臟功能還沒有發(fā)育成熟，這些食物吃多了，生肺熱生痰濕，另外，本身這些食物就是垃圾食品，孩子要少吃，不吃最好。

生冷瓜果：

涼食直接刺激喉嚨，小兒多痰好不了。

3、寶寶痰多的成因

咳痰是呼吸系統(tǒng)疾病的常見癥狀，痰的產(chǎn)生除了與肺臟本身有關(guān)外，中醫(yī)理論認為，痰的產(chǎn)生責(zé)于正氣不足，外邪入侵或因臟腑功能失調(diào)所致。雖“五臟之病，皆能生痰” ，但尤以脾氣為主。脾主運化，若運化失司，水谷精微不能布化，從而內(nèi)生痰濁；津液代謝障礙，水液停滯，則聚而生痰，故有“脾無留濕不生痰” ， “脾為生痰之源”之說。

脾主運化水谷水濕，若脾氣虛衰，或脾胃升降功能失常，運化功能減弱，水谷精微與水液不能得以正常運化，則聚而為痰。肺居上焦，其具有的宣發(fā)肅降和通調(diào)水道的功能，是保證“水津四布”的重要環(huán)節(jié) ，故有“肺為水之上源”之說。若肺氣虛損或肺受邪侵，失去宣發(fā)和通調(diào)水道的功能，就會影響到水液的運行和排泄，從而停蓄為痰。

痰的產(chǎn)生是全身特別是肺脾兩臟功能失調(diào)的結(jié)果。平時應(yīng)切勿暴飲暴食，因為飲食勞倦易傷脾胃，注意清淡飲食，以固護脾胃，減少痰的產(chǎn)生。

當(dāng)許多家長讀到這里的時候，應(yīng)該就可以理解為什么自己的孩子總是痰多咳嗽了。我們總用咳嗽化痰藥是治標不治本，首先需要把孩子的脾胃功能增強。

寶寶痰多如何祛痰？

如果寶寶只是單純的痰多，并不是因為感冒咳嗽等疾病的影響，那么可以采取以下的方法祛痰。

1、增加空氣濕度

媽媽們要注意室內(nèi)的濕度，尤其是在秋冬季節(jié) ，寶寶呼吸稍稍潮濕的空氣會利于寶寶咳痰。

具體辦法可以在室內(nèi)安放一個加濕器或是一盆水，平時媽媽們要勤拖地，或是將濕衣服濕毛巾放在室內(nèi)或暖氣片上。

而且要注意通風(fēng) ，室內(nèi)的空氣長期不流通，會容易滋生細菌。

2、霧化

媽媽可以給咳痰不順利的寶寶做一些簡單的霧化，比如用濕毛巾捂一捂寶寶的口鼻周圍，濕潤寶寶的口鼻，有利于寶寶咳痰。

3、拍背

許多寶寶咳不出痰是因為痰液卡在氣管，媽媽幫寶寶拍拍背，能促使肺部、支氣管內(nèi)的痰液松動，便于咳出。

正確拍法：

a、讓寶寶躺在稍低或者不用枕頭，側(cè)躺好；

b、寶寶穿一層衣服或者不穿上衣用布或衣服貼著后背，記住不要直接拍打后背容易使寶寶皮膚受損；

c、一只手抵著寶寶的小肚肚，避免拍背的時候肚子會難受；

d、另一只手成虛掌從上至下給寶寶拍背，不要太狠，記住是從上至下不要反了，時間大概一側(cè)15分鐘就好。

4、均衡營養(yǎng)

寶寶不要經(jīng)常吃咸辣、油膩的食物。在卡痰嚴重時也不要吃甜的，這樣會加劇卡痰的問題。

平常飲食偏清淡，葷素結(jié)合，做到均衡膳食，各種營養(yǎng)都適量攝取。像川貝冰糖燉雪梨、白蘿卜湯等食譜都能起到化痰的作用。

5、防護工作

秋冬季節(jié) ，要防止寶寶感冒咳嗽，寶寶感冒咳嗽后寶寶痰多的問題會更嚴重。寶寶穿衣不是穿的越多越好，摸著孩子的頸背溫?zé)峋秃?。

帶寶寶外出時最好戴口罩，盡量避免帶寶寶去人口密集混雜的地方，像工廠等煙塵多的地方是一定不要去的。

6、多喝水

喝水是每個人天天都在做的事情，寶寶痰多的話就更應(yīng)該多喝水，寶寶多喝水能沖淡痰液，痰液沒那么濃稠，就更利于寶寶順利咳出痰。

而且寶寶多喝水還能促進寶寶的新陳代謝，是寶寶必須要堅持的習(xí)慣哦！

7、吃川貝蒸梨（冰糖燉雪梨）：

如果你的寶寶是可以加輔食的年齡，就可以給他吃川貝粉蒸梨。川貝有苦味，正好配上甜甜的梨，相信寶寶會接受這個味道的。這樣的方法雖然會慢一些，但是化痰效果還是很不錯的，比較值得推薦，而且長期吃也沒有太大壞處。

溫馨提示：

如果寶寶有咳嗽嚴重或痰中帶血絲等異常現(xiàn)象，那應(yīng)該是因為疾病的原因而導(dǎo)致寶寶痰多，那么應(yīng)立即看醫(yī)生確診，不要耽誤時間。