《季節交替，這個秋天呵護我們的寶寶，讓父母安心上課每一天》-煙臺金寶貝季節交替天氣漸漸轉涼

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親愛的會員家長您好：

季節交替天氣漸漸轉涼，晝夜溫差變大，最近是感冒發燒的多發時期（尤其是6個月-3歲他們正處于生理上的“免疫功能不周全期”），為了每個寶寶的身體健康，預防疾病從我做起。

gymboree在這里要提醒一下各位家長：金寶貝堅持執行“全心呵護·用心把控”原則，即使是輕微的癥狀建議在家休息哦~這也是客服人員堅持給每位進入中心的小朋友測量體溫的原因。

當寶寶出現以下癥狀時建議寶寶暫時停課休息

?發燒或咳嗽

?流鼻涕

?打噴嚏

?任何形式的皮疹

?身體出現任何的不適

之所以執行生病零上課原則，一方面是為了保證金寶貝中心內的清潔衛生，避免交叉感染；另一方面是為了確保寶寶在身體狀況良好的情況下參加課程，避免寶寶身體不適情況下上課而加重病情的可能。

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所以當寶寶或家長出現身體不適的情況下，建議寶寶和家長先好好休息，等完全康復再繼續上課喲！

為了每位寶貝的健康著想，請您諒解，感謝您的支持和配合，謝謝！

敲黑板，劃重點

gymboree為寶寶們準備了一套完整的請假流程：

1.提前24小時請假制度，如果爸爸媽媽發現寶寶不小心生病了，那您就可以提前為您的寶寶進行請假！這樣是不計入您的劃課課時的哦。

2.病假補回制度，如您未提前24小時請假或者是忘了，您可以把相關情況微信告知給您的專屬排課老師，填寫特殊補課單，一樣是不扣課時。

季節交替的時候，對于抵抗力還沒有完善的寶寶，在這個時候最容易“中招” 。 6個月—3歲處于生理上的“免疫功能不周全期”的寶寶，由于免疫力低下，很容易感染患上流感、肺炎、腹瀉等疾病。

感冒，通常指的是普通感冒，是一種由多種病毒感染引起的急性自限性的上呼吸道炎癥，主要影響鼻子、喉嚨、鼻竇、也可能影響聲帶。

流感的全稱為流行性感冒，它是一種具有較強傳染性的呼吸道疾病，多在深秋、冬季和早春爆發。 6個月—3歲的寶寶是感染機率最高的一個群體。因為寶寶身體抵抗力低下，是流感病毒重點侵襲對象。

從接觸病毒到產生癥狀和體征（潛伏期）， 2天就可以引起打噴嚏、鼻塞和流涕、嗓子痛、咳嗽、低熱、頭痛和乏力，自然病程7~10天。某些癥狀可能延續3周。偶爾會引起肺炎等并發癥。季節交替之時，早晚溫差大，寶寶抵抗力弱比較容易感冒，所以需要家長更加細心地護理，增強寶寶自身免疫力。

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“秋季怎樣預防寶寶感冒

”

1、睡覺時踢被子

寶寶踢被子不是因為淘氣，睡熱了，孩子自然會踢被子的。睡覺前，媽媽怕他涼著，蓋得比較厚，而寶寶可能會出汗。到了下半夜氣溫下降，媽媽也睡著了，把被子踢光的寶寶，此時最容易受涼感冒。寶寶剛剛睡醒，不能馬上抱到戶外去，讓孩子先在室內活動一會兒。白天睡覺時，也應該脫去外衣，蓋上薄被，醒后再把外衣穿上。

2、均衡的營養

注意均衡營養和飲食衛生，多給寶寶吃一些清淡、易消化和富含維生素的水果、蔬菜，注意補充水分。

3、勤洗手

洗手能有效預防傳染性疾病的傳播，如病毒性感冒、細菌性感冒以及腸胃炎等。

4、及時增減衣物

有一種冷，叫你覺得寶寶冷

隨著天氣轉涼，早晚溫差加大，有的媽媽怕寶寶凍著，急急忙忙把厚衣服找出來，一層又一層給寶寶穿上。但其實對于嬰幼兒來說，穿得過多危害更大。

家長要給寶寶做好護理工作，及時增減衣物，寶寶出汗后要及時給他擦干，避免吹到涼風。最好的辦法是：家長與孩子穿一樣厚薄的衣服，家長靜坐時不感到冷，孩子就不會冷。

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5、家里常開窗通風

經常開窗通風可保持室內空氣新鮮流通，新鮮空氣里有充足的氧氣，能促進人體新陳代謝，對幼兒整個身體的生長發育都是有利的。室內空氣新鮮，病菌的數量就減少，有些病菌在陰暗潮濕的環境中非常活躍，但是，一到空氣流通陽光充足的環境里就弱不禁風了。

“如何提高寶寶的免疫力

”

第一招：適當的戶外活動

有些年輕父母對孩子 “嬌生慣養” ，天氣一冷，就不讓他們出門了。孩子的呼吸道長期得不到外界空氣的刺激，得不到鍛煉，反而更容易感染疾病。即使對于剛滿月的小寶寶，都可以在每天上午九、十點鐘陽光柔和的時候到室外呼吸新鮮空氣，曬曬太陽，時間以30分鐘為宜，這樣既可以呼吸新鮮空氣，還能起到預防缺鈣的作用。大一點的寶寶可以進行一些簡單的器械鍛煉或做做體操。

鍛煉要遵循適度、持續和循序漸進的原則，以免因為身體勞累過度反而導致寶寶免疫力下降。

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第二招營養免疫要跟上

寶寶們正處在生長發育最旺盛的階段，很容易發生營養素缺乏的狀況，因此，專家建議父母們在營養方面注意給寶寶均衡的飲食，選擇提高寶寶免疫力的食品。一歲以下的嬰兒以奶類食品為主食，所以要選擇增強免疫力的嬰兒奶粉。而一歲以上的“大”孩子，雖已吃和成人一樣的食物，但配方奶粉能補充日常膳食中不夠全面的營養，依然是膳食中重要的一環。

第三招母乳喂養

母乳中有維生素A、C和E ，還有礦物質和鎂等物質，可以保護寶寶的消化系統、呼吸系統不受感染，這種保護甚至延續到小孩幾歲。這些抗體成分可保護寶寶，直到寶寶自已建立免疫系統。所以媽媽盡可能的進行母乳喂養，來幫助寶寶增強免疫力。

第四招：睡眠充足

寶寶睡眠充足也是提高流感病毒免疫力的方法之一，媽媽們需要為寶寶營造一個安靜、溫暖而又空氣流通的舒適睡眠環境。

第五招：流感疫苗接種

流感疫苗接種寶寶接受小兒流感疫苗是增強對病毒免疫力的有效方法之一。

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“如何預防秋季腹瀉

”

秋季腹瀉一般指輪狀病毒性腸炎，是指由輪狀病毒所致的急性消化道傳染病。主要發生在嬰幼兒，常由A組輪狀病毒引起，發病高峰在秋季，故名小兒秋季腹瀉。這種病毒在寶寶體內一般有1至3天的潛伏期。發病時，大多數寶寶會出現一些類似感冒等呼吸道感染的癥狀，比如流鼻涕、發熱等，其中一些寶寶還伴有嘔吐癥狀。

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當寶寶發生腹瀉之后，不能立刻給寶寶吃抗菌素消炎，因為對于由輪狀病毒感染引起的秋季腹瀉而言，服用抗菌素不但絲毫沒有效果，更可能造成寶寶腸道菌群紊亂，引發更嚴重的腹瀉。所以，在寶寶剛剛開始有腹瀉情況時，媽媽首先要鎮靜下來，不要著急，只需要做好寶寶的飲食喂養和口服補液即可。

在補充營養的同時，口服補液(鹽水)的應該遵循“少量多次”的原則。媽媽一定要有耐心，每6～8分鐘一次，用湯匙喂10毫升～20毫升，幫助寶寶緩解脫水的痛苦。

由輪狀病毒感染引發的秋季腹瀉有兩個傳播途徑：

一是由糞到口，即直接或間接接觸患兒糞便后，將病毒由食物帶入口中；

二是空氣傳播，即患兒糞便中的病毒擴散到空氣中，通過呼吸道進入人體。

所以，預防寶寶腹瀉，應注意一下幾點：

①注意衛生 ②添加輔食有講究 ③餐具、炊具用前消毒 ④講究食物放置 ⑤保持空氣新鮮 ⑥不要嚼飯給寶寶吃 ⑦不要接觸其他腹瀉寶寶

gymboree說的這些并不是絕對精準的“固定公式” 。每個寶寶都有個體差異，最好是做做嘗試，綜合判斷。