6歲女孩久咳兩個(gè)月不好，秋季帶娃做到“兩多兩少”，生病少一半很多家長(zhǎng)束手無策

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回來沒兩天，感冒是好了，咳嗽跟以前一樣，從老家到了一些偏方，給孩子喝了兩天，感覺咳嗽又加重了。晴寶已經(jīng)6歲了，小時(shí)候經(jīng)常生病，抵抗力很差，但是這次的生病，特別是咳嗽，拖拖拉拉時(shí)間有點(diǎn)長(zhǎng) 。

其實(shí) ，入秋之后，有一種咳嗽被稱為是“入秋咳” ，在加上孩子現(xiàn)在都已經(jīng)開學(xué)了，孩子學(xué)生一扎堆，細(xì)菌病毒就開始了。除了能給孩子帶來感冒、發(fā)燒之外，留下的咳嗽反反復(fù)復(fù)也不會(huì)好。

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“入秋咳”多半是因?yàn)楹⒆拥钠⒎纬隽藛栴} ，隨著天氣的變化，忽冷忽熱，晝夜溫差也比較大，很容易傷害孩子的脾肺。脾肺不好了，濕氣多了，生成痰濕，孩子就開始不停地的咳嗽。很多家長(zhǎng)束手無策，給家長(zhǎng)提個(gè)醒，秋季帶娃做到“兩多兩少” ，孩子生病少一半，還能打敗“秋咳” 。

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家長(zhǎng)謹(jǐn)記這“兩多”

1.多補(bǔ)充水分

秋季本身天氣比較干燥，孩子就需要多喝水。如果遇到孩子經(jīng)常咳嗽不停的情況，就要給孩子多用陳梗末泡水給孩子喝，味道微甜，孩子還很喜歡喝，幫助孩子潤(rùn)肺止咳，還能夠養(yǎng)護(hù)脾胃，孩子的脾胃動(dòng)力好了，痰液的產(chǎn)生就少了很多。

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2.多活動(dòng)鍛煉

現(xiàn)在孩子都已經(jīng)開學(xué)了，每天的活動(dòng)量還是要保證，不然孩子的抵抗力就開始下降，經(jīng)常生病是小事，孩子們聚在一起，經(jīng)常會(huì)相互傳播，孩子生病反反復(fù)復(fù)也不愛好，因此，提高孩子自己的抵抗力，就變得很重要了。

下面這兩件事要少做：

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1.少給孩子吃涼食

現(xiàn)在的氣溫已經(jīng)降下來了，但是還有很多孩子在吃冰激凌、喝涼奶茶。這些東西要戒掉了，孩子開學(xué)之后，家長(zhǎng)會(huì)給孩子帶很多水果，那天去借孩子放學(xué) ，看到還有孩子在吃西瓜，。西瓜屬于寒涼水果，其實(shí)這個(gè)時(shí)間不應(yīng)該再吃了，容易損傷脾胃。

2.少給孩子睡涼席

現(xiàn)在晚上的溫度應(yīng)該很低了，空調(diào)關(guān)了，涼席也應(yīng)該撤了，不然孩子很容易凍著肚子。家長(zhǎng)們都知道一凍著肚子，就容易腹瀉拉肚子，這一點(diǎn)家長(zhǎng)一定要知道。