「群美育兒」原創(chuàng)睡姿也有優(yōu)缺點(diǎn)，家長(zhǎng)們要注意安全，別讓孩子在睡夢(mèng)中出問(wèn)題孩子|家長(zhǎng)|優(yōu)缺點(diǎn)|寶寶|睡眠|變換位置|

本文原始標(biāo)題是：睡姿也有優(yōu)缺點(diǎn) ，家長(zhǎng)們要注意安全，別讓孩子在睡夢(mèng)中出問(wèn)題

因?yàn)閷殞殏兠刻旎ㄙM(fèi)大量的時(shí)間睡覺(jué) ，所以很多家長(zhǎng)們想要逗孩子玩也只能看著他睡覺(jué)的可愛(ài)模樣無(wú)從下手。作為和寶寶待在一起時(shí)間最長(zhǎng)的人，媽媽往往是能觀察到寶寶最多的睡姿的人，有的寶寶大剌剌的四腳朝天的躺在床上，很像小貓小狗夏天的睡姿；有的寶寶側(cè)臥著，蜷縮著身體睡覺(jué) ，看上去小小的一團(tuán)；有的寶寶喜歡趴著睡，雙手往頭頂上伸，似乎是在投降。

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「群美育兒」原創(chuàng)睡姿也有優(yōu)缺點(diǎn)，家長(zhǎng)們要注意安全，別讓孩子在睡夢(mèng)中出問(wèn)題。不過(guò)也有不少容易操心的家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶的睡姿不正確會(huì)對(duì)他產(chǎn)生影響，其實(shí)家長(zhǎng)們的擔(dān)憂還真的不是緊張過(guò)度，不同的睡姿的確有各自的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì) 。比如很多寶寶最愛(ài)側(cè)臥，這其實(shí)是最安全的睡姿，因?yàn)椴簧俸⒆恿?xí)慣喝完奶之后就立即睡覺(jué) ，有可能出現(xiàn)溢奶的情況。倘若孩子采取仰臥或是俯臥，那么奶液可能會(huì)堵塞孩子的呼吸道，最危急的情況下有可能引起窒息。所以在這種情況下讓寶寶保持側(cè)臥能防止嗆咳。

不過(guò)長(zhǎng)期保持側(cè)臥有可能會(huì)導(dǎo)致臉部骨骼的改變，特別是長(zhǎng)時(shí)間側(cè)臥卻只擠壓了孩子臉部的一側(cè) ，這可能導(dǎo)致骨骼變形，最后會(huì)影響孩子的顏值。因此，即使要讓孩子側(cè)臥位睡覺(jué) ，也要注意經(jīng)常變換位置。

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部分家長(zhǎng)喜歡讓孩子趴著睡，因?yàn)橄胍⒆铀鲆粋€(gè)圓圓的腦勺，這種睡眠姿勢(shì)可以讓孩子擁有安全感，很快就能入睡。不過(guò)這種睡姿也是最危險(xiǎn)的，因?yàn)楹⒆拥目诒嵌既菀妆晃孀?，倘若家長(zhǎng)沒(méi)有在一旁看著，一旦發(fā)生了呼吸道堵塞的情況，家長(zhǎng)無(wú)法立即拯救孩子。因此，在保持俯臥位睡覺(jué)時(shí) ，家長(zhǎng)一定要時(shí)刻看守著孩子，注意他的呼吸狀態(tài) 。

「群美育兒」原創(chuàng)睡姿也有優(yōu)缺點(diǎn)，家長(zhǎng)們要注意安全，別讓孩子在睡夢(mèng)中出問(wèn)題。用仰臥位睡覺(jué)的孩子也不少，這種睡姿比較普通，好處就是危險(xiǎn)系數(shù)低，也不會(huì)造成骨骼變形；壞處就是如果孩子老是平躺著，那么他的背部皮膚很容易出現(xiàn)紅腫。因此，家長(zhǎng)可以多讓孩子采取這種睡姿睡覺(jué) ，只不過(guò)要注意經(jīng)常變換著力位置。

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還有的寶寶習(xí)慣抱著東西入睡，這能讓孩子獲得更多的安全感，家長(zhǎng)們哄孩子睡覺(jué)的時(shí)間也會(huì)剪短。但是孩子習(xí)慣了自己抱著睡覺(jué)的東西之后，或許會(huì)有些戀物，同時(shí)這類寶寶也屬于比較容易失去安全感的類型，長(zhǎng)大之后也喜歡蜷縮起來(lái)睡覺(jué) 。因此，家長(zhǎng)們應(yīng)該注意這類喜歡抱著東西睡覺(jué)的孩子，他們膽子更小，也更需要家人的關(guān)懷。

其實(shí)家長(zhǎng)可以從睡姿中看出寶寶不同性格，比如喜歡仰臥的孩子通常是因?yàn)槟芨杏X(jué)到安全感，他的家庭往往也比較和睦，長(zhǎng)大之后孩子也會(huì)有不錯(cuò)的性格；愛(ài)縮成一團(tuán)睡覺(jué)的孩子，或許性格上有些患得患失，他們往往比較安靜。不管是哪一種睡姿，都建議家長(zhǎng)們每隔一段時(shí)間就觀察一下孩子的狀態(tài) ，注意有無(wú)異物堵塞在孩子的呼吸道。還要給孩子提供安靜舒服的睡眠環(huán)境，隨著月齡的增加，孩子的睡眠時(shí)間也會(huì)減少，不過(guò)高質(zhì)量的睡眠是至關(guān)重要的，可以讓孩子更健康的成長(zhǎng) 。