「拜托了爸媽」原創(chuàng)寶寶缺鐵影響智力發(fā)育，別忽視“缺鐵”信號(hào)，錯(cuò)過最佳補(bǔ)鐵時(shí)機(jī) 寶寶|智力|信號(hào)|時(shí)機(jī)|補(bǔ)充|孩子|現(xiàn)象|

本文原始標(biāo)題是：寶寶缺鐵影響智力發(fā)育，別忽視“缺鐵”信號(hào) ，錯(cuò)過最佳補(bǔ)鐵時(shí)機(jī)

文/拜托了爸媽！

家長(zhǎng)們都希望孩子出生后能發(fā)育得更好，包括肢體、身高甚至是智力方面，但大數(shù)據(jù)卻顯示我國(guó)的寶寶出生后很容易缺鐵，如果不及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)充，就會(huì)影響到孩子的發(fā)育，對(duì)將來的生活和學(xué)習(xí)也會(huì)造成影響。

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為什么說孩子容易缺鐵？

世界衛(wèi)生組織統(tǒng)計(jì)過這樣一個(gè)數(shù)據(jù) ，將不同國(guó)家1歲前寶寶以及1至3歲寶寶的缺鐵情況進(jìn)行對(duì)比，統(tǒng)計(jì)結(jié)果顯示，我國(guó)7個(gè)月至1歲寶寶鐵缺乏癥患病率為65% ，而1至3歲寶寶患病率為40% ，與其他國(guó)家相比，這個(gè)比率已經(jīng)相當(dāng)高了，如果我國(guó)的家長(zhǎng)不盡早重視起來，并適當(dāng)改善孩子的缺鐵現(xiàn)象，那么就必然會(huì)與其他國(guó)家的孩子在發(fā)育上形成差距。

孩子缺鐵的主要因素是什么？

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「拜托了爸媽」原創(chuàng)寶寶缺鐵影響智力發(fā)育，別忽視“缺鐵”信號(hào)，錯(cuò)過最佳補(bǔ)鐵時(shí)機(jī)。 1、母體因素

有些女性在懷孕階段因營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充不足出現(xiàn)了缺鐵現(xiàn)象，母體儲(chǔ)備不足，胎兒就無法獲得充足的鐵元素，這樣的寶寶出生后與普通寶寶相比自然更容易缺鐵。另外，母體子宮環(huán)境不佳、體質(zhì)較差，或受到外力影響時(shí) ，胎兒容易出現(xiàn)早產(chǎn)或體重過輕的現(xiàn)象，這樣的寶寶還沒有發(fā)育成熟，體內(nèi)鐵元素儲(chǔ)備不充足，相比發(fā)育正常的寶寶就更容易缺鐵。

2、成長(zhǎng)因素

有些寶寶出生后，在經(jīng)歷猛漲期時(shí)容易出現(xiàn)缺鐵的現(xiàn)象，因?yàn)閷殞毭蜐q期階段發(fā)育速度較快，對(duì)鐵的消耗量也增加了，如果補(bǔ)充跟不上消耗，就會(huì)造成暫時(shí)性的鐵缺乏現(xiàn)象。

3、疾病因素

有些寶寶出生后持續(xù)性的患有腸胃方面的疾病，導(dǎo)致寶寶腸道無法正常吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ，在這樣的條件下，孩子吃再多的鐵，也無法作用于身體運(yùn)作，所以容易出現(xiàn)缺鐵現(xiàn)象。

缺鐵對(duì)孩子會(huì)造成哪些影響？

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1、阻礙智力發(fā)育

鐵元素關(guān)系到人體攝氧功能的運(yùn)作，身體缺鐵導(dǎo)致攝氧能力下降，就無法滿足腦部耗氧，腦部無法正常運(yùn)作，寶寶就容易出現(xiàn)記憶力下降，精神不集中的現(xiàn)象，嚴(yán)重影響寶寶的大腦發(fā)育。

2、影響消化能力

「拜托了爸媽」原創(chuàng)寶寶缺鐵影響智力發(fā)育，別忽視“缺鐵”信號(hào)，錯(cuò)過最佳補(bǔ)鐵時(shí)機(jī)。鐵元素可以影響胃酸的分泌，還可以吸收脂肪，如果寶寶體內(nèi)缺鐵，鐵元素?zé)o法正常作用于腸胃幫助消化，那么寶寶的胃口就會(huì)變差，營(yíng)養(yǎng)攝入會(huì)受到影響，阻礙其身體發(fā)育

3、免疫力減退

鐵元素作用于免疫細(xì)胞時(shí) ，會(huì)促進(jìn)其免疫功能發(fā)揮作用，如果寶寶體內(nèi)缺鐵，免疫細(xì)胞無法正常運(yùn)作，就容易被病菌入侵引發(fā)相關(guān)病癥。

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如何判斷寶寶是否缺鐵？

想判斷寶寶是否缺鐵，可以通過寶寶身體上的一些表現(xiàn)進(jìn)行判斷。

觀察寶寶的面色，如果寶寶的臉上沒有血色，嘴唇發(fā)白或呈現(xiàn)出淡紅色，就有可能是缺鐵；

觀察寶寶的精神狀態(tài) ，缺鐵的寶寶精神會(huì)比較差，稍微活動(dòng)身體就會(huì)覺得疲憊，而且容易發(fā)脾氣，愛哭鬧；

觀察寶寶的健康狀況，寶寶缺鐵時(shí)免疫力會(huì)有所減退，如果寶寶總是小病不斷，就有可能是缺鐵所致。

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如何避免和有效改善寶寶缺鐵？

女性在懷孕階段就應(yīng)該重視鐵元素的補(bǔ)充，盡可能在日常飲食當(dāng)中增加一些含鐵的食物，比如動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血制品等等，缺鐵嚴(yán)重者，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)服用鐵劑進(jìn)行補(bǔ)充，這樣才能確保有更充足的鐵供給胎兒；寶寶出生后，寶媽依舊要重視補(bǔ)鐵，因?yàn)閷殞殧z入營(yíng)養(yǎng)主要依靠母乳，如果寶媽體內(nèi)鐵含量不足，母乳當(dāng)中的鐵就無法滿足寶寶的發(fā)育需求，所以寶媽在哺乳期應(yīng)該注意鐵的補(bǔ)充；對(duì)于已經(jīng)開始吃輔食的寶寶來說，就要注意輔食中的鐵含量了，根據(jù)寶寶對(duì)鐵的需求，適當(dāng)添加一些含鐵高的食物，做到這幾點(diǎn) ，寶寶就不容易缺鐵了，即便存在缺鐵現(xiàn)象，也會(huì)得到改善。

你家孩子是否缺鐵呢？

育兒有態(tài)度：讓育兒輕松，讓養(yǎng)育生活更從容。

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