孕嬰指導(dǎo)師■「孕嬰知識」學(xué)會這幾招，寶寶吃飯沒煩惱！寶寶|習(xí)慣|父母|影響|進(jìn)餐時(shí)間|飯桌|電

本文原始標(biāo)題是：「孕嬰知識」學(xué)會這幾招，寶寶吃飯沒煩惱！

用正確的方法去愛孩子

導(dǎo)讀：良好的用餐習(xí)慣是后天建立起來的，媽媽不僅要保持寶寶進(jìn)餐環(huán)境的清潔、整齊安靜、愉快，還有必須從寶寶剛學(xué)習(xí)吃飯那天起就培養(yǎng)寶寶良好的用餐習(xí)慣。

定點(diǎn)就餐

在餐桌旁給寶寶選擇一個(gè)自己就餐的座位，一個(gè)專門為寶寶準(zhǔn)備的用餐椅是不錯(cuò)的選擇。

吃飯時(shí) ，關(guān)掉電視，以免分散寶寶的注意力。

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孕嬰指導(dǎo)師■「孕嬰知識」學(xué)會這幾招，寶寶吃飯沒煩惱！。培養(yǎng)寶寶對食物的興趣

媽媽烹飪時(shí) ，應(yīng)講究色香味俱全，培養(yǎng)寶寶對食物的興趣和好感，盡量能引起他旺盛的食欲。

控制進(jìn)餐時(shí)間

寶寶進(jìn)餐時(shí)間不宜過長，不能養(yǎng)成邊吃邊玩或邊吃邊看電視的習(xí)慣，一般而言， 20分鐘的吃飯時(shí)間就夠了。

如果寶寶吃完了，可讓寶寶先離開飯桌，但不能拿著食物離開，這樣他才會明白，吃和玩是兩回事，要分開來做，否則不安全，也不快樂。

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養(yǎng)成良好的進(jìn)餐習(xí)慣

飯桌上的禮儀同樣重要，教寶寶等爸爸媽媽一起在餐桌上吃飯吃飯時(shí)安靜不說話，不大笑，以免食物嗆入氣管內(nèi)等良好的進(jìn)餐習(xí)慣，這對寶寶以后的行為也有很大的影響。

但剛開始時(shí) ，不必太在意寶寶吃得滿桌都是飯菜以免打擊寶寶自己吃飯的積極性。

孕嬰指導(dǎo)師寄語：寶寶良好的進(jìn)餐習(xí)慣不是單靠父母教育出來的，而是更多地取決于父母以身作則、潛移默化的影響。

比如，幾乎所有的寶寶都會認(rèn)為爸爸媽媽認(rèn)為不好吃的東西一定不好吃，父母不要在寶寶面前議論某種食物不好吃，某種食物好吃，以免造成寶寶偏食。

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