西紅柿媽咪■原創(chuàng)男孩每天吃很多，但發(fā)育遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于同齡人，原來(lái)是奶奶這點(diǎn)做錯(cuò)了孩子|同齡人|奶奶|寶寶|家長(zhǎng)|水果|腸胃

西紅柿媽咪■原創(chuàng)男孩每天吃很多，但發(fā)育遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于同齡人，原來(lái)是奶奶這點(diǎn)做錯(cuò)了。本文原始標(biāo)題是：男孩每天吃很多，但發(fā)育遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于同齡人，原來(lái)是奶奶這點(diǎn)做錯(cuò)了

文|西紅柿媽媽

在寶寶三歲之前，很多家長(zhǎng)都非常注重孩子的飲食，想讓孩子吃好。為了讓孩子吃得營(yíng)養(yǎng)健康，家長(zhǎng)們真是費(fèi)了不少力氣。部分寶媽拼盡全力，研究食譜和飲食搭配，每天變著法地給孩子做好吃的。但是還是會(huì)有一些喂養(yǎng)方面錯(cuò)誤的做法，不利于孩子的身體發(fā)育，家長(zhǎng)應(yīng)該要避免。

孩子吃得很多，但個(gè)頭和體重都落后于同齡人，原來(lái)是奶奶這個(gè)方面做錯(cuò)了

5歲鵬鵬的父母工作比較忙，所以他一直和爺爺奶奶生活在一起，但爺爺奶奶非常嬌慣他。尤其是吃飯時(shí) ，鵬鵬坐在那里不老實(shí) ，還老是挑食，都要奶奶追著喂他。奶奶會(huì)經(jīng)常趁著鵬鵬玩的時(shí)候，塞很多飯到他口里。除些之外，奶奶還會(huì)有一些不太妥當(dāng)?shù)男袨?，就是把稍微硬點(diǎn)的食物咀嚼一下，然后再喂給孩子吃。老人的育兒知識(shí)有限，不知道這樣會(huì)把細(xì)菌傳染給孩子的，除了會(huì)引起一些口腔的問(wèn)題，還會(huì)有患其他疾病的風(fēng)險(xiǎn) 。

鵬鵬雖然被奶奶喂得很多，可是鵬鵬不僅體重偏輕，個(gè)頭還不見(jiàn)長(zhǎng) ，身體發(fā)育遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于同齡人。而且他的抵抗力比較弱，經(jīng)常感冒生病的。其實(shí)很大程度，是奶奶錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式導(dǎo)致的。

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要想孩子身體發(fā)育更好，家長(zhǎng)就要避免這三種錯(cuò)誤的喂養(yǎng)方式，別大意：

1.滿屋子追著孩子喂飯

這是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，雖然家長(zhǎng)們都明白，這并不是一個(gè)好習(xí)慣，但我們總是怕孩子自己吃會(huì)吃不飽，更不希望孩子挑食。三歲之前的小寶寶非常好動(dòng) ，坐在小餐椅上幾分鐘就開(kāi)始東瞅西看的，他們的力氣有限，不能自己完成吃飯的過(guò)程，致使家長(zhǎng)大包大攬，漸漸地孩子就不自己吃了，完全靠喂，還總要追著喂。

2.給寶寶吃固體食物較晚

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孩子到了六個(gè)月之后，腸胃沒(méi)有那么脆弱了，除了喝母乳和奶粉之外，可以給他們適當(dāng)?shù)丶狱c(diǎn)固體食物。一方面可以鍛煉寶寶的腸胃，另一方面還可以磨牙齒。有些家長(zhǎng)照顧孩子特別小心，甚至直到一歲還讓孩子吃單一的流食，只喝奶和米粉之類的，孩子吃的東西口味太少，時(shí)間長(zhǎng)了就不愛(ài)吃，多給孩子添加輔食，增加對(duì)食物的興趣。

3.經(jīng)常給寶寶吃太咸的食物

西紅柿媽咪■原創(chuàng)男孩每天吃很多，但發(fā)育遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于同齡人，原來(lái)是奶奶這點(diǎn)做錯(cuò)了。有的家長(zhǎng)可能會(huì)在給寶寶的飯里拌一點(diǎn)醬油，但是家長(zhǎng)要注意，小寶寶需要鹽的量較少，別早早地就給他們吃得太咸，尤其是在兩歲之前，還是盡量少吃調(diào)味料。三歲之前的寶寶身體沒(méi)有完全發(fā)育好，不能很好地將鈉元素代謝出去，食物清淡一點(diǎn) ，寶寶也可以吃的很香。

那么，要想把寶寶喂養(yǎng)得更好，我們應(yīng)該怎樣做呢？只要把握好幾大原則即可。

原則一：別讓寶寶吃太飽

在三歲之前，如果總是讓孩子吃太撐，他們的腸胃沒(méi)有辦法消化，容易出現(xiàn)積食等不良反應(yīng) ，長(zhǎng)期吃得太多會(huì)使嬰兒肥胖。小寶寶有標(biāo)準(zhǔn)的身高和體重對(duì)照表，寶媽可以參考，達(dá)到標(biāo)準(zhǔn)就可以了。也別給孩子吃能量太高的食物，會(huì)導(dǎo)致寶寶過(guò)早肥胖。

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即使孩子吃得不多，也別來(lái)回追著喂，我們大人也不是每一頓都可以吃固定的量，當(dāng)孩子餓了，自己自然會(huì)找食物吃。

原則二：飲食中添加水果和蔬菜

媽媽們都會(huì)給寶寶準(zhǔn)備果蔬，小一點(diǎn)的時(shí)候給他們做成泥狀，慢慢地給孩子吃小塊的，簡(jiǎn)單蒸煮。需要注意的是我們要盡量保證水果和蔬菜中的營(yíng)養(yǎng) ，將它們清洗干凈，讓孩子吃得放心。一些蔬菜上會(huì)有農(nóng)藥殘留，在用清水洗過(guò)之后，在開(kāi)水中焯一下，然后剁碎給孩子吃。水果好吃但不能貪多，而且不能吃太涼的水果，如果放在冰箱里要提前拿出來(lái) 。而且三歲之前別給孩子吃太多容易上火的水果，如荔枝、桂圓等，每次兩三顆即可。

原則三：少吃多餐

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除了每天的正餐之外，孩子偶爾還是會(huì)餓，所以要給他們準(zhǔn)備兩頓間食。上午九點(diǎn)多時(shí) ，給孩子吃點(diǎn)小餅干小蛋糕，喝點(diǎn)牛奶。下午三點(diǎn)多的時(shí)候，讓孩子吃水果，少食多餐對(duì)腸胃消化更好，還能及時(shí)補(bǔ)充寶寶所需的營(yíng)養(yǎng) 。到了晚上睡覺(jué)之前，不要給寶寶吃太多，吃得太多會(huì)讓他們睡得不安穩(wěn) 。

在正常的喂養(yǎng)下，如果孩子有一些異常反應(yīng) ，比如消化不好、有口氣、厭食、腹瀉等，我們首先確定給孩子吃了哪些食物，是否有喂養(yǎng)不當(dāng)?shù)那闆r ，然后及時(shí)就醫(yī) 。

不斷地總結(jié) ，把孩子這最關(guān)鍵的幾年喂養(yǎng)好，對(duì)以后的成長(zhǎng)非常有利。做合格的父母，先從孩子的飲食方面努力吧！

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