「家家月嫂」秋分過后如何給孩子穿衣，可不是越多越好！別等娃病了才后悔！孩子|小寶寶|家家|家長|衣服|jjys|被子

本文原始標題是：秋分過后如何給孩子穿衣，可不是越多越好！別等娃病了才后悔！

俗話說“白露秋分夜，一夜冷一夜” ，秋分一過，溫度一下子就降了不少。

很多家長害怕孩子受涼感冒，就猛的給孩子加衣服，一件又一件，甚至睡覺都得套著秋衣秋褲。

還有的家長，擔心孩子一個人睡不暖，就給孩子加厚被子，開暖氣，反而熱的孩子滿身大汗，睡不著覺。

「家家月嫂」秋分過后如何給孩子穿衣，可不是越多越好！別等娃病了才后悔！。這么一套保暖的方法坐下來，孩子反而發(fā)了高燒，咳嗽鼻涕不止。

還有一些小寶寶因為“捂”的太多，本來夏天都沒起的熱疹，秋天反而起來了。

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家家月嫂(m.jjys168.com)

網(wǎng)上之前流行一個段子：“有一種冷，叫你媽媽/奶奶/外婆覺得你冷。

其實，給孩子保暖并沒有錯，可一旦做過了頭，讓孩子熱得不行，家家月嫂認為反而對孩子的身體有害。

民間有句俗語叫做“要想小兒安，三分饑與寒” ，還是很有道理的。

權(quán)威研究表明：調(diào)節(jié)人體體溫的中樞神經(jīng)主要存在于下丘腦。下丘腦在受到氣溫轉(zhuǎn)變的刺激之后，才會去增強人體體溫調(diào)節(jié)的能力,從而增強人體的耐寒能力，身體正處于發(fā)育期的寶寶也是如此。

秋分過后氣溫轉(zhuǎn)涼，正是鍛煉寶寶耐寒能力的好時候，做好了，寶寶的身體抵抗力會大大增強。

雖然秋凍能鍛煉孩子們體質(zhì)、增強耐寒能力。但各位家長也不能真的讓寶寶太“凍”了，家家月嫂請你一定要根據(jù)氣溫的變化與孩子對溫度的感受來決定。

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很多家長不清楚什么時候給孩子增減衣服時怎么辦？家家月嫂建議你不妨通過以下方法，來確定孩子是冷是熱。

1.悉心觀察

寶寶晚上睡覺的時候，如果身體蜷縮或者發(fā)抖，可能是被子蓋少了，如果熱的話小家伙會踢被子，家家月嫂請父母要細心觀察。

除此之外，寶寶流鼻涕或臉色蒼白也是冷的表現(xiàn) ，父母要及時添加衣服或被子。

2.撫摸頸部

家長不妨用手探測寶寶頸部的溫度，如果你感覺頸部是溫熱的，那就表明寶寶穿的剛剛好。

如果感覺已經(jīng)有點出汗了，皮膚黏乎乎的，那就穿的有點多了。

或?qū)殞毘阅溉榈臅r候，媽媽用自己的乳頭感覺寶寶的口腔溫度來判斷寶寶是否寒冷。

「家家月嫂」秋分過后如何給孩子穿衣，可不是越多越好！別等娃病了才后悔！。3.撫摸后背

正常寶寶的后背撫摸起來是溫熱的。

如果寶寶后背有汗或發(fā)燙，說明寶寶穿得比較多，家家月嫂建議你需要少穿一些衣服。

如果后背冰涼，說明寶寶比較冷，家家月嫂請你要注意保暖了。

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那么，秋分過后，各位家長要怎么給孩子穿衣服，才能做到既不冷也不熱呢？

其實，各位家長掌握以下方法給寶寶穿衣，寶寶在秋季不冷不熱，舒舒服服過一秋！

1.后背要暖

寶寶背部有衣服的遮蓋，就不會出現(xiàn)著涼感冒的情況。

秋季外出游玩，想要保暖寶寶的背部，可以讓寶寶穿一件小馬甲或者背心，既不束縛寶寶的活動，又滿足了保暖需要。

2.腳部要暖

俗話說“寒從腳底生” ，一旦寶寶的腳受涼了，涼氣會很快的走遍全身，很容易生病。

所以，如果秋季寶寶在家里玩耍的時候，家家月嫂建議你不妨給寶寶穿一雙純棉、透氣舒適性好的襪子，幫助寶寶保暖小腳丫。

鞋子可以選擇稍稍寬松一些的，質(zhì)地最好是全棉的，這樣穿起來柔軟舒服，而且具有更良好的保暖性。

3.腹部要暖

到了秋天，好動的孩子經(jīng)常會在不經(jīng)意間露出自己的小肚子，導(dǎo)致肚子受涼，會出現(xiàn)腹痛、腹瀉、消化不良等情況。

白天玩耍時，不妨給孩子穿一條護肚褲，或者穿一個小背心，避免孩子因為貪玩肚子著涼。

晚上睡覺時，家家月嫂建議你可以給孩子選擇穿透氣性和吸水性都好的純棉衣服入睡。

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