#90后俏媽育兒#孩子不能碰的5種零食，每一口都是傷害，寶媽別再給孩子買了！孩子|零食|家長|脾胃|傷害|影響|身體|

本文原始標(biāo)題是：孩子不能碰的5種零食，每一口都是傷害，寶媽別再給孩子買了！

當(dāng)家里多了個孩子以后，基本上一家人的重心，也都放在了孩子身上。很多家長說， “捧在手里怕摔了，含在嘴里怕化了”的那種感覺，直到我有了孩子以后才真正體會到，就是什么都想給他最好的那種。

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但是，孩子還小的時候，尤其是一兩歲，有些“好”孩子是承受不起的，尤其是吃上，有很多“禁忌” ，下面這5種我們生活中很常見的零食，每一口都是傷害，家長們可不要忽視了，更不要經(jīng)常給孩子買了吃！

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1.薯片、餅干

都知道，一兩歲的小孩，攝鹽量非常少，基本從母乳或配方奶粉中，就能獲取足夠的鹽分。但是，薯片、餅干一類的零食，是屬于高鹽食物，對孩子的腎臟、脾胃和鈣吸收都有很大的影響。

2.巧克力、糖和蜜餞

巧克力、糖和蜜餞等甜膩的甜食，不僅容易讓口腔滋生細(xì)菌，損傷牙釉質(zhì) ，還會讓孩子體內(nèi)濕氣加重，傷害脾胃，造成孩子易積食、脾虛的毛病。

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3.碳酸飲料

可樂、雪碧等，都是比較常見的碳酸飲料，夏天的時候，孩子喝的最多。這種酸性飲料，也會腐蝕孩子的牙釉質(zhì) ，影響腸胃消化功能，很容易造成孩子脾虛、積食等問題。

4.果凍

“人造膠凍”是果凍的另一個名字，不知道家長有沒有聽說過。其實，果凍主要是用白砂糖、增稠劑和水，以及各種添加劑價格而成。這些成分，對于脾胃脆弱的小孩子來說，影響的不僅僅是食欲和消化，更多的是孩子身體的生長和發(fā)育。

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5.油炸食物

隨著生活條件的改善，很多家長都會帶孩子吃一些炸雞、薯條等油炸食物。但是，這些熱量過高的食物，只會轉(zhuǎn)化成脂肪堆積在孩子體內(nèi) ，導(dǎo)致孩子身體發(fā)胖，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，甚至是性早熟。

#90后俏媽育兒#孩子不能碰的5種零食，每一口都是傷害，寶媽別再給孩子買了！。即使家長再疼愛孩子，也不要經(jīng)常拿這些零食給孩子吃，孩子沒咬一口都是對身體的傷害。

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孩子平時吃飯，如果積食、脾虛、便秘了怎么辦？

平時，無論怎么小心，孩子總會因為吃飯，出現(xiàn)積食、便秘、脾虛等問題。家長們可以說接觸的非常多，但是總是沒有什么好的方法預(yù)防和調(diào)理。這里給大家介紹一種藥食同源的金棘末，對調(diào)理和預(yù)防孩子積食、脾虛等消化問題，有很好的效果，可以試一試。