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『櫻桃育兒經』天氣漸冷，這4種水果別讓孩子貪吃，易損傷脾胃，阻礙身體發(fā)育

本文原始標題是：天氣漸冷 ， 這4種水果別讓孩子貪吃 ， 易損傷脾胃 ， 阻礙身體發(fā)育

前幾天和小姑姑開視頻玩 ， 視頻一接通 ， 就看到了姑姑家小孫子的一張小臉 ， 孩子拿著個勺子 ， 在一口一口的挖著西瓜吃 ， 還說要饞我一下 ， 姑姑也在一邊笑著說：“最近孩子一直生病 ， 好不容易好點了 ， 就帶孩子去超市了 ， 但是就是相中這個西瓜了 ， 沒辦法 ， 就給孩子買了小半個回來 。 ”我不禁想到 ， 孩子這生病剛好 ， 脾胃正處在虛弱的狀態(tài) ， 怎么能吃這么寒涼的西瓜呢？果不其然 ， 幾天后跟我媽打電話 ， 又聽說姑姑家小孫子生病了 。


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孩子的健康問題一直是家長們非常在意的事情 ， 對于飲食上一是都很信息 ， 一些油膩的食物孩子能少吃就少吃了 ， 但是很多家長卻喜歡給孩子多吃果蔬 ， 尤其是水果 ， 孩子們也特別喜歡吃 。

但是現在天氣漸漸轉涼 ， 一些水果卻是不適合給孩子多吃的 ， 如果家長們沒有注意到的話 ， 可能就會讓孩子的脾胃受到損傷 ， 甚至會阻礙孩子的發(fā)育 。


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天氣漸冷 ， 這4種水果別讓孩子貪吃 ， 易損傷脾胃 ， 阻礙身體發(fā)育

第一種：榴蓮

榴蓮因為本身獨特的氣溫 ， 讓人們對它產生了兩極分化的態(tài)度 ， 但是 ， 還真的有不少的孩子喜歡吃榴蓮的 。 榴蓮本身是含有很多脂類的 ， 還有孩子呈上所需要的蛋白質 ， 但是現在天氣干燥 ， 吃多了榴蓮很容易上火 ， 孩子也很容易會出現便秘、脾虛的情況 ， 家長一定要注意了 。


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第二種：西瓜

『櫻桃育兒經』天氣漸冷，這4種水果別讓孩子貪吃，易損傷脾胃，阻礙身體發(fā)育。西瓜是在夏季比較受歡迎的水果 ， 秋季到現在也沒有退出市場 ， 很多家長也會買給孩子吃 ， 但是西瓜屬于屬性寒涼的食物 ， 孩子是不宜多吃的 ， 夏季都 要少給孩子吃 ， 更別說是現在慢慢變冷的秋季了 ， 吃多了會拖垮孩子的脾胃 ， 傷害孩子的健康 。

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第三種：菠蘿

夏季是吃菠蘿的好時候 ， 但是秋季吃菠蘿就不好了 ， 大家都知道 ， 菠蘿是很酸的 ， 在吃前有一個步驟就是要用鹽水浸泡 ， 如果省去這一步的話 ， 可能會出現過敏的現象 。 秋季吃菠蘿的話 ， 吃的太酸會促進胃酸的分泌 ， 分泌過多則會損傷孩子的脾胃 。


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第四種：芒果

許多孩子天生對芒果是過敏的 ， 加上芒果的屬性是涼的 ， 孩子吃多了 ， 就會出現消化問題 ， 所以家長要注意了 ， 不要以為是水果就能放松了 ， 到時候孩子發(fā)育受到影響 ， 到時候后悔就晚了 。


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水果謹慎吃 ， 脾胃要常養(yǎng) ， 多喝金棘末

到了秋季 ， 孩子吃水果就得好好考慮一下了 ， 給孩子挑選出適合的水果 ， 要謹慎吃 ， 平時還要注意養(yǎng)護脾胃 ， 隔三差五的喝點金棘末 ， 或者給孩子煮點水果 ， 再加入金棘末 ， 這樣孩子既能吃水果 ， 又能養(yǎng)護脾胃 ， 一舉兩得 ， 孩子脾胃養(yǎng)好了 ， 才能少生病 ， 快長個 。