「靠譜育兒說」老人孩子咳嗽，別再煮梨水了，用這植物泡梨，溫肺祛痰老人|植物|桂花|孩子|止咳|梨子|食材|

本文原始標題是：老人孩子咳嗽，別再煮梨水了，用這植物泡梨，溫肺祛痰

隨著秋季越來越冷了，家里的孩子和老人就很容易生病，在這個季節(jié)見得最多的就是咳嗽的問題，本身老人和孩子的抵抗力比較差，比較容易咳嗽，我今天介紹一道專門對付老人孩子咳嗽的食物，基本上提到梨，很多人都會想到熬煮冰糖雪梨，其實今天介紹的是另外一個方法。

「靠譜育兒說」老人孩子咳嗽，別再煮梨水了，用這植物泡梨，溫肺祛痰//

「靠譜育兒說」老人孩子咳嗽，別再煮梨水了，用這植物泡梨，溫肺祛痰。今天介紹的是桂花泡梨，很多人聽起來好像很簡單的樣子，主要是相對于冰糖雪梨來說，更加香甜怡人，清脆爽口，吃了還可以溫肺去熱，止咳平喘，相對于梨子來說也更有口感和食欲，如果秋冬季節(jié)家里孩子和老人咳嗽了，可以如此給調(diào)理一下。

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桂花泡梨

食材：梨子5個，冰糖30克，糖桂花30ml ，陳梗末6g

先把梨去掉皮，然后去掉底部，直接放入鍋里，加入冰糖和水沒過食材。大火燒開之后，再換成小火熬煮成酥爛的狀態(tài)就可以，等到?jīng)鰠s之后，加入糖桂花攪拌均勻，將蜜汁放在梨身上，浸泡2小時，最后加入6克陳梗末就可以。

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溫馨小貼士：

1. 梨酸甜而且潤肺清燥，止咳化痰，這時候?qū)韲蹈砂W、痛、嘶啞等都有不錯的作用。

「靠譜育兒說」老人孩子咳嗽，別再煮梨水了，用這植物泡梨，溫肺祛痰。2. 陳梗末可以平喘止咳，潤肺化痰。能夠促進腸胃蠕動，使存在體內(nèi)的大量有害物質(zhì)排出。