「90后俏媽育兒」天氣轉(zhuǎn)涼，孩子貪吃這5種水果，容易損傷脾胃，阻礙身體發(fā)育損傷|脾胃|孩子|水果|家長|桑葚|天氣|

本文原始標(biāo)題是：天氣轉(zhuǎn)涼，孩子貪吃這5種水果，容易損傷脾胃，阻礙身體發(fā)育

“秋瓜壞肚”、“秋后不吃瓜”之類的說法，家長們都應(yīng)該聽說過吧？

雖然缺乏科學(xué)依據(jù) ，但西瓜屬?zèng)鲂运?，秋后天氣轉(zhuǎn)涼，吃多了對(duì)腸胃有刺激，容易出現(xiàn)消化不良等腸胃問題。可見，這些說法還是有一定道理的。

「90后俏媽育兒」天氣轉(zhuǎn)涼，孩子貪吃這5種水果，容易損傷脾胃，阻礙身體發(fā)育。

「90后俏媽育兒」天氣轉(zhuǎn)涼，孩子貪吃這5種水果，容易損傷脾胃，阻礙身體發(fā)育//

如今，不知不覺已進(jìn)入深秋，天氣變得更涼了，有的家長特別注意孩子的飲食，以防孩子吃壞肚子，腹瀉、便秘或者積食；有的家長，會(huì)給孩子多吃一些水果，補(bǔ)充維生素，預(yù)防孩子感冒。

在這里，小編要提醒各位家長，水果雖好、孩子也愛吃，但是天氣轉(zhuǎn)涼后，有5種水果吃了，容易損傷孩子脾胃，影響身體發(fā)育。

「90后俏媽育兒」天氣轉(zhuǎn)涼，孩子貪吃這5種水果，容易損傷脾胃，阻礙身體發(fā)育//

1.芒果

芒果性涼，易導(dǎo)致小孩兒出現(xiàn)消化不良等問題；而且芒果易致過敏，尤其是對(duì)2歲以下的孩子，嚴(yán)重的可能會(huì)造成氣喘。所以，家長們要格外注意。

2.菠蘿

同樣，菠蘿也有導(dǎo)致孩子過敏的情況，所以菠蘿要用鹽水浸泡一會(huì)兒。而且，菠蘿含有強(qiáng)酸物質(zhì) ，夏天吃還好，秋天吃多了，容易損傷孩子脾胃。

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3.榴蓮

榴蓮因?yàn)橛泄商厥獾某粑秲?，所以很多孩子并不喜歡吃。對(duì)于喜歡吃榴蓮的子，家長可要注意了，榴蓮的脂類、蛋白質(zhì)含量豐富，孩子吃多了容易上火、便秘。尤其是秋天，天氣干燥容易上火，可不能吃多了。

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4.山竹

山竹也屬?zèng)鲂运?，秋后如果吃多了的話，會(huì)給孩子的脾胃造成損傷。而且，喜歡吃山竹的孩子會(huì)多一些，家長要多加注意。

5.桑葚

桑葚，不在應(yīng)季期，但是我見過好多家長給孩子吃桑葚的。在這里著重提醒一下家長，桑葚中含有大量抑制蛋白物，會(huì)影響孩子身體的蛋白吸收，阻礙身體發(fā)育，家長朋友們需要注意一下。

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秋天重在養(yǎng)脾胃，讓孩子多喝金棘末

夏天，孩子冷熱酸甜的東西吃得比較多，脾胃負(fù)擔(dān)會(huì)比較重，很多孩子的脾胃都是偏虛弱的。加上秋天氣溫轉(zhuǎn)冷，孩子食欲大開，很容易造成積食、腹瀉、脾虛等問題。

所以，秋天最重要的是要養(yǎng)好孩子的脾胃，平時(shí)多給孩子喝些金棘末，起到養(yǎng)脾健脾的作用，還能促進(jìn)消化、預(yù)防積食。