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【90后俏媽育兒】孩子進入身高猛漲期時，會有3種不適，趁此機會孩子能多長幾公分

本文原始標題是：孩子進入身高猛漲期時 ， 會有3種不適 ， 趁此機會孩子能多長幾公分

孩子的身高 ， 一直是家長之間熱議的話題 。

孩子能有個高挑的個子 ， 對每個家長來說 ， 都是夢寐以求的了 。

表姐的孩子剛上一年級 ， 她就對孩子的身高非常的在意 ， 因為表姐160 ， 姐夫170 ， 個子都不算很高 ， 所以我姐就特別希望外甥將來能長高點 。 于是 ， 表姐到處打聽 ， 有什么方法可以讓孩子多長個 。


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可能很多家長覺得 ， 孩子太小 ， 還沒有開始長 ， 這個時候給孩子補 ， 有點早 。 其實 ， 這種想法是錯誤的 。

家長可以看一下小兒身高發育標準表 ， 從表上可以看出 ， 孩子在0-6歲這個階段 ， 尤其是3歲以后 ， 孩子每年的身高增長都會在十幾公分 ， 甚至二十多公分 。 這種身高上的巨大變化 ， 離不開營養的加持 ， 同時也是為孩子青春期拔個打下良好基礎 。


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孩子進入身高猛漲期時 ， 會有3種不適 ， 趁此機會孩子能多長幾公分

1.容易犯困、愛貪睡

孩子長身體 ， 跟睡眠是成正比的 ， 當然也不是孩子睡得越多 ， 長得越高 。 孩子身高定型前 ， 有三個身高增長高峰期 ， 分別是嬰幼兒、兒童和青春期 。 在此期間 ， 孩子往往會表現出貪睡、睡不醒 ， 說明孩子的身體在迅速生長 ， 家長不用太過擔心 ， 保證好孩子的飲食營養就好 。


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2.晚上睡覺總是腿疼

生長痛家長們都了解 ， 小時候總會莫名其妙的腿疼 ， 特別是晚上要睡覺的時候 ， 疼到睡不著 。 這個時候 ， 是孩子骨骼生長發育迅猛期 ， 家長要注意給孩子補鈣 。

3.飯量大、卻撐不到

孩子身高增長 ， 除了個子變化大以外 ， 飯量也會增加 。 有時候 ， 孩子的飯量能趕上之前的兩倍 ， 大的驚人 ， 但卻撐不到孩子的胃 。 這個時候 ， 家長不僅要注意孩子的飯量 ， 更要保證孩子的營養均衡 ， 才能讓孩子更健康的成長 。

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孩子長個 ， 還需要良好的脾胃

孩子成長過程中 ， 阻礙孩子身高增長的因素有很多 ， 其中消化問題最主要 。 孩子長身體 ， 活動量也大 ， 消耗也多 ， 自然吃的也多 ， 這很容易撐得腸胃消化能力減弱 ， 導致積食脾虛 ， 造成消化吸收不好 ， 影響孩子身體正常的生長發育 。

【90后俏媽育兒】孩子進入身高猛漲期時，會有3種不適，趁此機會孩子能多長幾公分。所以 ， 孩子長個 ， 需要有個良好的脾胃 。 家長要在這方面多下功夫 ， 平時可以給孩子勤喝著點金棘末 ， 預防和調理積食都管用 ， 還能健脾養胃 ， 孩子脾胃好了 ， 消化正常了 ， 身體長勢喜人 。