「藍(lán)象寶貝育兒」天冷帶娃少做3件事，傷脾胃孩子易生病，家長早知道，孩子少遭罪孩子|娃少|(zhì)脾胃|家長|體質(zhì)|氣溫|天氣|

本文原始標(biāo)題是：天冷帶娃少做3件事，傷脾胃孩子易生病，家長早知道，孩子少遭罪

霜降過后，氣溫下降，一天比一天冷，對(duì)于帶娃的家長來說，可謂是個(gè)“噩耗” ，不敢?guī)Ш⒆映鲩T玩，生怕孩子被寒風(fēng)吹到，降低孩子的體質(zhì) ，然而，擋不住孩子生病的“步伐” ，這讓越來越多的家長發(fā)愁，不知如何是好。

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婷婷今年4歲了，聰明伶俐，很招人喜歡，前幾日天氣暖和的時(shí)候，經(jīng)常在小區(qū)里看到婷婷的身影，但是氣溫下降后，就很少見到孩子了，昨日碰到婷婷媽，聊了幾句，才知道婷婷這段時(shí)間經(jīng)常生病，天一冷，婷婷媽就不敢?guī)Ш⒆映鲩T了。

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孩子一生病，家長心疼，會(huì)隔絕孩子生病的因素，殊不知，孩子生病，和氣溫固然有關(guān)系，但是根本原因在于家長的帶娃方式，很多家長帶娃，出發(fā)點(diǎn)是為了孩子，卻不知不覺傷害到了孩子脾胃，讓孩子的體質(zhì)變差，經(jīng)常生病，影響發(fā)育。

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天冷帶娃少做3件事，傷脾胃孩子易生病，家長早知道，孩子少遭罪

1、少“藏”家里

天氣轉(zhuǎn)寒，氣溫下降，也不能因?yàn)閾?dān)心孩子受涼生病不讓孩子出門，正常的出門可以讓孩子呼吸新鮮空氣，有利于孩子的發(fā)育，還能幫助孩子建立自身免疫系統(tǒng) ，但是天天“藏”在家里，看似是為了孩子好，殊不知，空氣不流通，會(huì)滋生很多細(xì)菌，容易讓孩子生病，長時(shí)間的不運(yùn)動(dòng) ，也會(huì)影響脾胃運(yùn)化。

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2、少吃油膩

有些家長認(rèn)為秋冬最適宜“滋補(bǔ)” ，經(jīng)常給孩子吃些補(bǔ)品，讓孩子多吃肉，就想著給孩子補(bǔ)補(bǔ)營養(yǎng) ，卻不知，補(bǔ)品也好，肉食也好，都是高熱量、難消化的是我，孩子脾胃嬌嫩，很難徹底運(yùn)化，會(huì)形成積食堆積孩子腸胃，不僅損傷脾胃，還會(huì)降低孩子的抵抗力，讓孩子經(jīng)常生病。

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3、少熬夜

「藍(lán)象寶貝育兒」天冷帶娃少做3件事，傷脾胃孩子易生病，家長早知道，孩子少遭罪。天冷之后，孩子的睡眠質(zhì)量家長更應(yīng)該保證，如果縱容孩子經(jīng)常熬夜，不僅會(huì)讓孩子長不高，還會(huì)讓孩子身體各機(jī)能得不到很好的休息，體質(zhì)下降，從而變得容易生病。

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為了孩子的身體健康，每一位寶媽可謂都是盡心盡力，費(fèi)盡心思，只不過， 80%的寶媽只注意到了表面，忽略了孩子的脾胃，要知道，脾胃是孩子后天之本，因此，為了孩子的身體健康，經(jīng)常給孩子調(diào)理調(diào)理脾胃是要必要的。

「藍(lán)象寶貝育兒」天冷帶娃少做3件事，傷脾胃孩子易生病，家長早知道，孩子少遭罪。給孩子調(diào)理脾胃，除了少吃油膩、寒涼的食物，隔三差五給孩子喝點(diǎn)寡甜乳末，來幫助孩子增強(qiáng)脾胃的運(yùn)化能力，讓孩子消化好吸收好，營養(yǎng)吸收順暢，助力孩子的健康發(fā)育，體質(zhì)好、長大個(gè) 。