本文原始標(biāo)題是：這2個(gè)習(xí)慣 ， 讓孩子脾胃“雪上加霜” ， 很多家長(zhǎng)卻天天做！

前幾天帶著果果去鄰居家找小朋友玩 ， 卻發(fā)現(xiàn)鄰居家孩子的出現(xiàn)了眼袋 ， 鄰居說孩子沒有睡好 ， 一晚上得醒好多次 ， 所以現(xiàn)在有黑眼圈了 ， 但是看著鄰居家的晚飯 ， 才發(fā)現(xiàn)了孩子睡不好的原因 ， 鄰居家餐桌上 ， 基本上每個(gè)菜都有肉 ， 孩子不吃青菜 ， 專挑肉吃 。

櫻桃育兒經(jīng)■這2個(gè)習(xí)慣 ， 讓孩子脾胃“雪上加霜” ， 很多家長(zhǎng)卻天天做！//

才提醒鄰居 ， 孩子這是不是積食了啊 ， 吃這么多肉 ， 接著睡覺去 ， 運(yùn)化不好 ， 果不其然 ， 到了晚上 ， 孩子開始發(fā)燒了 ， 這幾天一直在折騰 。

秋冬季節(jié) ， 都是孩子生病的高發(fā)季 ， 一是因?yàn)樘鞖饴D(zhuǎn)冷了 ， 孩子適應(yīng)不了溫度的變化 ， 二是因?yàn)?， 秋冬季節(jié) ， 家長(zhǎng)經(jīng)常會(huì)給孩子“貼秋膘” ， 孩子大魚大肉的吃 ， 脾胃壓力會(huì)變大 ， 孩子的抵抗力及會(huì)變差 ， 就更容易生病了 。

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很多家長(zhǎng)都在說 ， 每次都想給哈子吃東西 ， 但是總是會(huì)引起孩子的積食 ， 怎么才能及時(shí)的發(fā)現(xiàn)孩子積食 ， 并且預(yù)防呢？

孩子是否積食 ， 看下面3點(diǎn)：

櫻桃育兒經(jīng)■這2個(gè)習(xí)慣，讓孩子脾胃“雪上加霜”，很多家長(zhǎng)卻天天做！。1. 眼袋重 ， 有青筋

櫻桃育兒經(jīng)■這2個(gè)習(xí)慣，讓孩子脾胃“雪上加霜”，很多家長(zhǎng)卻天天做！。除了天生的有眼袋 ， 如果孩子突然出現(xiàn)了眼袋 ， 家長(zhǎng)就要警惕孩子的脾虛積食問題了 ， 劈我住水谷運(yùn)化 ， 孩子的脾胃不好了 ， 就會(huì)肌肉無力 ， 眼周的肌肉無力 ， 就表現(xiàn)為眼袋 ， 仔細(xì)觀察 ， 孩子的鼻梁上還會(huì)有青筋 。

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2.口氣重 ， 舌苔厚

早上刷完牙之后 ， 孩子還是有很重的口氣 ， 而且有一種酸腐味 ， 孩子還會(huì)有厚厚的舌苔 ， 白膩或者黃膩 ， 顏色越深 ， 就說明孩子的積食越嚴(yán)重 ， 有的家長(zhǎng)說孩子是上火 ， 也可以這么說 ， 是食物積滯沒辦法消化 ， 生的內(nèi)火 。

3. 睡不好 ， 易驚醒

都說“脾胃不和臥不安” ， 脾胃不好的孩子 ， 睡覺也是睡不好的 ， 孩子晚上不好哄睡 ， 睡著了也很容易驚醒 ， 孩子喜歡趴著睡 ， 晚上還會(huì)出現(xiàn)磨牙的情況 。

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這2個(gè)習(xí)慣讓孩子脾胃“雪上加霜” ， 體質(zhì)越來越差！

1. 喂太飽

很多媽媽怕孩子不好好吃飯 ， 就會(huì)追著給孩子喂飯 ， 這樣一來 ， 很容易因?yàn)槲固柖o給孩子的脾胃造成負(fù)擔(dān) ， 這種不良的喂飯習(xí)慣 ， 真的給孩子增添了很大的負(fù)擔(dān) ， 讓孩子積食頻發(fā) 。

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2.吃肉多

現(xiàn)在還是有很多家長(zhǎng)覺得給孩子吃肉會(huì)有營(yíng)養(yǎng) ， 甚至三餐都離不開肉 ， 尤其是孩子 ， 但是孩子對(duì)于肉類真的能消化嗎？孩子的脾胃稚嫩 ， 肉類多的都是蛋白質(zhì) ， 孩子運(yùn)化起來是非常困難的 ， 吃多了肉 ， 只會(huì)給脾胃增添負(fù)擔(dān) ， 還可能會(huì)引起孩子營(yíng)養(yǎng)不良 。

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秋冬給娃樣脾胃 ， 多喝金棘末

孩子脾胃是后天發(fā)育之本 ， 平時(shí)的時(shí)候 ， 要注意給孩子養(yǎng)護(hù)脾胃 ， 隔三差五的給孩子喝點(diǎn)金棘末 ， 養(yǎng)護(hù)孩子的脾胃 ， 減少孩子的積食 ， 讓孩子能更好的吸收營(yíng)養(yǎng) ， 孩子的營(yíng)養(yǎng)吸收好了 ， 身體有營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ) ， 才能讓孩子在秋冬少生病 。

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