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「靠譜育兒說」寒秋多給孩子喝這2碗湯，一個秋冬讓孩子遠離肺熱咳，收藏

本文原始標題是：寒秋多給孩子喝這2碗湯 ， 一個秋冬讓孩子遠離肺熱咳 ， 收藏

秋天的倒數一個節氣—霜降已經過去了 ， 接下來逐漸會進入到冬季 ， 也就意味著天氣逐漸寒冷 ， 秋天又到了媽媽們頭疼的時候了 ， 孩子肺熱咳 ， 常常就會整夜整夜的睡不著 ， 也讓媽媽們心疼不已 ， 孩子肺熱咳的關鍵在于 ， 要提前做好準備 。


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陳梗雪梨湯

食材：陳梗末6克 ， 雪梨1個 ， 冰糖適量

做法：

1. 先把雪梨清洗干凈 ， 然后帶皮切成小塊 。

2. 砂鍋倒入清水 ， 然后放入雪梨 ， 大火燒開之后 ， 然后熬煮15分鐘 。

3. 放入陳梗末和適量的冰糖 ， 繼續熬制10分鐘 。


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銀耳蓮子湯

「靠譜育兒說」寒秋多給孩子喝這2碗湯，一個秋冬讓孩子遠離肺熱咳，收藏。食材：銀耳1個 ， 紅棗5顆 ， 陳梗末6克 ， 冰糖適量

步驟：

1. 將銀耳先在冷水中 ， 去蒂 ， 切成小塊備用 。

2. 紅棗進行清洗干凈 。 將銀耳和紅棗同時放入砂鍋里 。

3. 大火燒開 ， 然后小火慢燉半個小時 。

4. 最后加入陳梗末 ， 不停地攪拌 。


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「靠譜育兒說」寒秋多給孩子喝這2碗湯，一個秋冬讓孩子遠離肺熱咳，收藏。陳梗末、雪梨、銀耳 ， 大棗都有利肺部的作用 ， 這些食物組合在一起的時候 ， 就會有不錯的幫助孩子停止咳的作用 ， 而且這湯是孩子秋冬季可以多喝的 ， 讓孩子遠離肺熱和咳嗽 。