日常生活中經(jīng)常有家長問我如何與青春期的孩子溝通，結(jié)合我所學(xué)習(xí)的心理知識，以及在心理咨詢過程中遇到的一些案例，總結(jié)了一下，希望能很好地回答這個問題，給家長朋友們提供一些幫助。

要想跟青春期的孩子有良好的溝通，家長跟孩子之間首先要建立信任的關(guān)系。關(guān)系是基礎(chǔ) ，否則，任何的溝通可能都是無效的。

下面我將先介紹青春期孩子的心理發(fā)展特點(diǎn) ，然后再談如何跟青春期的孩子建立信任關(guān)系并溝通。

首先要認(rèn)識到青春期孩子的心理發(fā)展特點(diǎn)：

青春期是個體從童年向成年發(fā)展的過渡時期，由于性成熟是這個階段發(fā)展的主要特

點(diǎn) ，通常又被稱為青春期。青春期的年齡段是11、12歲 ~ 15、16歲。青春期，也有人稱之為“斷乳期”、“危險期”、“反抗期”、“躁動期”、“人生峽谷期”等，是一個人生矛盾期。

一、少年期自我意識的發(fā)展

1、少年期是自我意識發(fā)展的第二個飛躍期

2、自我意識發(fā)展的特點(diǎn)：

①強(qiáng)烈關(guān)注自己的外貌和風(fēng)度

②深切重視自己的能力和學(xué)習(xí)成績

③強(qiáng)烈關(guān)心自己的個性成長

④有很強(qiáng)的自尊心

二、情緒的變化

1、青少年的情緒和心境的發(fā)展呈現(xiàn)出動態(tài)的發(fā)展

趨勢。

2、情緒變化的特點(diǎn)：煩惱增多；孤獨(dú)感、壓抑感

增強(qiáng) 。

三、少年期自我中心性特點(diǎn)

少年期的自我中心性是以人際關(guān)注和社會關(guān)注為焦點(diǎn) ，把自己作為人際和社會關(guān)注的中心，認(rèn)為自己的關(guān)注就是他人的關(guān)注。概念表征：

1、獨(dú)特自我

2、假想觀眾

青春期的孩子抑郁且內(nèi)心孤獨(dú)，家長應(yīng)該怎樣讓他感到溫暖？有哪些需要注意的問題？