『藍(lán)象寶貝育兒』3歲娃積食嘴巴“臭烘烘”，罪魁禍?zhǔn)缀艹Ｒ姡氵€在給孩子吃嗎？
本文原始標(biāo)題是：3歲娃積食嘴巴“臭烘烘” ， 罪魁禍?zhǔn)缀艹Ｒ?， 你還在給孩子吃嗎？
小張的女兒3歲了 ， 今年剛上幼兒園 ， 葡萄一樣的大眼睛 ， 長得非?？蓯?， 但是前幾天遇到一件事 ， 讓小張和女兒都很難過 。 事情是這樣的：小張帶孩子去動物園玩 ， 乘公交車的時候 ， 旁邊一個差不多大的小姑娘 ， 倆孩子互相盯著對方 ， 很想“搭訕”的模樣 ， 小張就鼓勵女兒打招呼 ， 結(jié)果另一個小姑娘大聲說：“啊 ， 你的嘴巴臭臭的 ， 別挨我太近了” 。
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這么一說 ， 小張也注意到 ， 女兒的嘴巴里果然有股味兒 ， 非常難聞 ， 但是孩子早晚都認(rèn)真刷牙啊？納悶的小張趕緊帶孩子去醫(yī)院做了檢查 ， 才知道 ， 原來孩子嘴巴里有口氣 ， 跟刷牙沒有多大關(guān)系 ， 主要是飲食不當(dāng) ， 脾胃功能又弱 ， 消化不良、積食了 ， 家長平時就該意識到的 。
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在細(xì)致地了解了孩子的飲食之后 ， 醫(yī)生告訴小張 ， 導(dǎo)致孩子積食的罪魁禍?zhǔn)?， 就是每天都在吃的湯泡飯 。 從孩子1歲左右 ， 小張就不再給孩子單獨準(zhǔn)備輔食了 ， 干硬的米飯不好消化 ， 就澆上菜湯、肉湯 ， 或者用饅頭蘸湯汁吃 ， 孩子吃得津津有味 ， 誰知道卻讓脾胃越來越虛弱 ， 出現(xiàn)積食、消化不良的情況 。
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實際上 ， 給孩子喂湯泡飯很多家長都在做 ， 尤其是老一輩帶娃時 ， 總說“過去的孩子都是這樣喂大的” ， 殊不知 ， 過去生活條件差 ， 飲食較為清淡 ， 現(xiàn)在物質(zhì)極大的豐富 ， “大魚大肉”都是家常便飯 ， 孩子的脾胃尚未發(fā)育成熟 ， 消化功能有限 ， 湯泡飯在口腔停留時間短 ， 湯汁又稀釋了消化液 ， 給脾胃造成極大的負(fù)擔(dān) ， 很容易導(dǎo)致孩子脾虛積食 。
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想讓孩子不積食 ， 脾胃好 ， 家長帶娃學(xué)會這3招：
1、飲食清淡 ， 搭配合理
孩子的脾胃差 ， 容易積食 ， 歸根結(jié)底都是“吃出來”的 ， 有的家長是不懂育兒知識 ， 給孩子吃的不合適 ， 有的是過分寵溺孩子 ， 盲目的追求高營養(yǎng) ， 但其實 ， 想讓孩子發(fā)育快、營養(yǎng)吸收好 ， 先考慮脾胃的吸收能力 ， 日常飲食以清淡為主 ， 五谷、果蔬、肉蛋奶等各種食物的比例要搭配合理 。
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2、補充金棘 ， 增強(qiáng)脾胃
從給孩子添加輔食開始 ， 家長就應(yīng)該注意增強(qiáng)孩子的脾胃 ， 可以平時多補充金棘末 ， 作為一種藥食同源物質(zhì) ， 里面有沙棘、雞內(nèi)金等 ， 能幫助孩子清理掉腸道中的積食 ， 促進(jìn)脾胃的發(fā)育和消化系統(tǒng)的增強(qiáng) ， 讓孩子胃腸道順暢無壓力 ， 營養(yǎng)吸收效率高 ， 更好的發(fā)育、長個 。
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『藍(lán)象寶貝育兒』3歲娃積食嘴巴“臭烘烘”，罪魁禍?zhǔn)缀艹Ｒ?，你還在給孩子吃嗎？。3、按揉腹部 ， 消食化積
『藍(lán)象寶貝育兒』3歲娃積食嘴巴“臭烘烘”，罪魁禍?zhǔn)缀艹Ｒ姡氵€在給孩子吃嗎？。寶寶的肚臍是脾胃器官的所在 ， 一年四季都要做好保暖 ， 另外 ， 肚臍部位有神闕穴 ， 孩子肚子疼、不舒服時家長就可以給孩子按揉一下 ， 能促進(jìn)腸胃的蠕動和消化液分泌 ， 幫助孩子消化積食 ， 減輕分解食物的負(fù)擔(dān) ， 促進(jìn)孩子的身體發(fā)育 。
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