寶寶濕疹高峰期，專(zhuān)家：做好這四點(diǎn)才能算真正意義上的預(yù)防！雖然濕疹可以通過(guò)家庭護(hù)理和藥物治療得

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癢！癢！癢！

又到了寶寶濕疹的高發(fā)季節(jié) ，天氣干燥，濕疹易反復(fù) ，寶寶飽受折磨。尤其在寒冷的夜晚，寶寶哭得撕心裂肺，媽媽也不得不夜起好幾次，折磨著寶寶又折磨著家長(zhǎng) 。

雖然濕疹可以通過(guò)家庭護(hù)理和藥物治療得到控制，但寶寶一旦被纏上會(huì)產(chǎn)生劇烈癢感，痛苦不堪，所以做好預(yù)防工作是關(guān)鍵！

小譚整理了兒科專(zhuān)家們多次強(qiáng)調(diào)的幾個(gè)護(hù)理要點(diǎn) ，只有做好這幾點(diǎn) ，才算真正意義上的預(yù)防！

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一、排除過(guò)敏原

寶寶濕疹的發(fā)生，與飲食的關(guān)系很大。

最開(kāi)始嬰兒期接觸的只有母乳和奶粉，純母乳喂養(yǎng)的寶寶患濕疹的概率較奶粉喂養(yǎng)或混合喂養(yǎng)的高很多。因?yàn)槠胀谭壑泻写蠓肿拥呐Ｄ痰鞍?，寶寶對(duì)這種蛋白不耐受，就可能會(huì)出現(xiàn)過(guò)敏（濕疹或食物過(guò)敏）。

因此寶寶在嬰兒期，媽媽首先要排查奶粉的致敏性，國(guó)際權(quán)威組織也建議：嬰兒出生后的頭六個(gè)月，在因各種原因不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng)或者母乳不足時(shí) ，盡早使用經(jīng)過(guò)臨床驗(yàn)證、效果明確的適度水解蛋白配方奶粉，是過(guò)敏預(yù)防的有效措施

嬰兒期過(guò)后，寶寶開(kāi)始接觸各種各樣的食物，媽媽在每給孩子添加一種新的食物之前都要排除致敏的可能性。

專(zhuān)家建議做法：每添加一種新食物之后，細(xì)心觀察2-3天，如果寶寶沒(méi)有出現(xiàn)腹瀉、過(guò)敏的癥狀，再每天將混合之前排查過(guò)的食物觀察2-3天，如果都沒(méi)有過(guò)敏反應(yīng) ，排除新食物的致敏可能。

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二、皮膚清潔保濕

濕疹還有一個(gè)重要的原因就是“干”引起的，剛出生的寶寶皮膚嬌嫩，但比成人的皮膚更容易流失水分，尤其是干燥的秋冬季，更要注重寶寶皮膚的保濕護(hù)理。專(zhuān)家也強(qiáng)調(diào)：濕疹“97%靠保濕， 3%靠治療” ，可見(jiàn)保濕工作做好，對(duì)預(yù)防濕疹有功不可沒(méi)的作用。

專(zhuān)家建議做法：秋冬季適當(dāng)減少寶寶洗澡的次數(shù)（當(dāng)然，除運(yùn)動(dòng)流汗之后），改為一天洗一次或2天洗一次。洗完澡后用毛巾蘸干身體水分，給寶寶全身涂抹專(zhuān)用的潤(rùn)膚乳之后再出浴室。出門(mén)也要隨身攜帶潤(rùn)膚乳，及時(shí)給寶寶滋潤(rùn)皮膚。

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三、穿衣舒適

避免給寶寶穿太緊或材質(zhì)刺激皮膚的衣物，盡量穿全棉。另外，大部分嬰幼兒感冒是由呼吸道感染引起的，和穿得多少關(guān)系并不大。孩子的代謝旺盛，產(chǎn)熱功能也很強(qiáng) ，如果汗液一直刺激皮膚，反而可能誘發(fā)濕疹。

專(zhuān)家建議做法：平時(shí)可以摸摸孩子的脖子、腋下是否潮濕有汗，并及時(shí)給孩子增減衣物。另外，孩子的脖子短，不要系太緊的圍兜，如果穿有領(lǐng)子的衣服也要選擇低領(lǐng)哦。

平時(shí)家中也要經(jīng)常通風(fēng)換氣，保持室內(nèi)空氣流動(dòng) 。

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四、避免經(jīng)常接觸刺激環(huán)境

刺激的環(huán)境包括有：強(qiáng)烈的太陽(yáng)光、大風(fēng)、霧霾、粉塵環(huán)境，如果寶寶對(duì)特別的環(huán)境有過(guò)敏現(xiàn)象的話也要避免。

濕疹是嬰兒時(shí)期最常見(jiàn)也是最早見(jiàn)的過(guò)敏性癥狀之一，常見(jiàn)的識(shí)別癥狀還有食物過(guò)敏、過(guò)敏性哮喘、過(guò)敏性鼻炎。患過(guò)濕疹或食物過(guò)敏的孩子，長(zhǎng)大后患其他過(guò)敏疾病的概率也會(huì)增加，是個(gè)惡性循環(huán) 。所以早期濕疹的預(yù)防非常重要！