孕媽壞心情會影響寶寶嗎？孩子有沒有感知？懷孕了就是容易看誰都不順眼

懷孕了就是容易看誰都不順眼，尤其是在孕早期和孕晚期，半夜睡不著還能翻出陳芝麻爛谷子的事再生一遍氣。何況看著眼前的人，總是心情不太美。孕媽最擔心自己是不是產前抑郁了，會不會影響到寶寶？

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說到對寶寶的影響，我們可以通過生理性影響和心理性影響分別對待。

孕期情緒波動，會加速血液循環，造成心慌等身體不適，嚴重時會有“動胎氣”一說，也是因為血液循環快導致碳氧血紅蛋白增高而成的，寶寶會有缺氧狀態，可能會減少胎動或者劇烈胎動。

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據美國權威機構調查，孕期長時間心情抑郁會影響寶寶的體重，這也是印證了中國的一句古話“心寬體胖” 。嚴重的產前抑郁會造成寶寶的早產甚至流產。

所以孕媽的心情還是要放寬松，自我勸導一些，起初的心情抑郁與激素有關，如果不能得以控制，可能會持續影響到下丘腦的激素分泌，轉成真正的抑郁癥，所以孕媽要適當釋放壓力，專注養胎。

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