蔬菜這樣做,原本不愛吃的寶寶,竟然全部消滅光!
來源:微信公眾號萌煮輔食
麻麻們還真別怪寶寶不愛吃蔬菜 , 很多蔬菜就連大人看了都嫌棄 , 所以這個世界難題的鍋 , 寶寶表示不背~
不過 , “只要思想不滑坡 , 方法總比困難多” , 今天萌萌就給大家分享一款能夠讓寶寶多吃蔬菜的小妙招食譜——軟香土豆條~
將蔬菜巧妙地揉合到土豆條之中 , 讓寶寶在鍛煉手指抓握力的時候 , 在玩耍的樂趣中將蔬菜乖乖吞進肚子里去~
軟香土豆條
推薦月齡:10月+
使用廚具:煮鍋、蒸鍋
存儲方式:推薦冷凍儲存 , 三天內吃完~
食材表:
小白菜 / 1小棵
胡蘿卜 / 1節
面粉 / 適量
土豆 / 半個
雞蛋 / 1枚
詳細步驟看這里
1、準備好食材 , 需要少量面粉 , 我忘記拍照
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2、切好的食材 , 加雞蛋攪拌均勻
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3、土豆切片大火蒸10分鐘 , 蒸熟;胡蘿卜焯水5分鐘后 , 撈出 , 放小白菜焯水1分鐘 , 土豆磨成泥 , 胡蘿卜小白菜切碎
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