寶寶的身體狀況倍受家長的關注 ， 尤其是身高 ， 因為寶寶的身體發育狀況通過身高可以最直觀的表現出來 。 很多家長都會擔心寶寶長不高 ， 自家寶寶和別的小朋友相比矮了的話就會很焦慮 。 除了遺傳的因素 ， 寶寶的身高還受很多后天因素的影響 ， 各位媽媽如果想讓寶寶身體發育正常的話這幾件事情就一定要注意了 。

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睡眠情況不佳

寶寶身體的成長發育主要是在夜間進行的 ， 所以寶寶睡得好才有可能長的高 。 很多寶寶晚上睡不好 ， 這樣是不利于寶寶長個兒的 。 尤其是晚上11點之后是寶寶的黃金發育時間 ， 所以要保證寶寶在10點的時候就上床休息 ， 媽媽可以講一些睡前小故事更有利于寶寶進入夢鄉 ， 這樣他的身體才能得到充分的休息 。 還有就是不要讓寶寶在白天睡太多 ， 容易造成寶寶的睡眠時間日夜顛倒 ， 晚上睡不著是造成寶寶比別的小朋友矮的一個原因 。

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