寶媽身體有這4種癥狀，都是月子沒坐好留下的后遺癥張霞懷孕的時候

張霞懷孕的時候，婆婆出了車禍去世了，而張霞的老公在部隊里工作。分娩的時候，老公請了二周的產(chǎn)假回來陪伴張霞。產(chǎn)假一結(jié)束，老公就要回部隊里上班，張霞只好自己照顧自己，并且還要照顧剛出生的寶寶。她初為人母，沒有育兒經(jīng)驗，有時見到寶寶哭，她也跟著哭。

好不容易熬到了滿月，她帶著孩子一起去檢查，孩子檢查一切都正常，可張霞和醫(yī)生訴說著自己身體多處不適，醫(yī)生說這些癥狀都是月子沒做好引起的，是“月子病” 。

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那么寶媽身體的哪些癥狀是坐月子沒坐好留下的后遺癥呢？

一、腰酸腿痛

孕媽懷孕，體內(nèi)會分泌一種激素幫助孕媽打開自己的骨盆，孕媽在這種激素的刺激下，關(guān)節(jié)和韌帶也會變得比較松馳。孕媽分娩后，體內(nèi)的激素會減少，松馳的關(guān)節(jié)和韌帶也會恢復(fù) 。如果月子沒坐好，過于勞累，關(guān)節(jié)不但沒有恢復(fù)還有了壓力，出月子就會出現(xiàn)腰酸腿痛的癥狀。

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二、腱鞘炎

腱鞘炎俗稱”媽媽手“ ，有的寶媽自從生了寶寶后，手腕部就會莫名其妙地疼痛，甚至越來越嚴(yán)重，特別是大拇指使不出力來，手也時常腫痛。出現(xiàn)這些癥狀，寶媽可要當(dāng)心了，你可能得了產(chǎn)后媽媽手，這主要是因為手腕部用力不當(dāng)、照顧寶寶姿勢不當(dāng)、手腕部過于操勞等因素造成的。

三、眼睛干澀、見風(fēng)流淚