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長個子也是有“征兆”的！寶寶有這4個信號，說明寶寶正在長高

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文|福林媽咪

要說夸一個人 ， 最好的形容是什么？溫柔？帥氣？可愛？

那些形容詞早就已經過時了 ， 現在最好的形容就是“顏值在線” 。

這“顏值在線”除了需要漂亮的臉蛋兒、精致的五官 ， 還需要完美比例的身材來襯托 ， 而這身材的完美比例自然少不了“大長腿”的參與 。


長個子也是有“征兆”的！寶寶有這4個信號，說明寶寶正在長高

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說到“大長腿” ， 寶媽們也是頗為傷懷呀！

畢竟寶媽們自己是沒有擁有大長腿的可能啦 ， 也就能寄希望于我們的寶寶們啦 。

可是 ， 寶寶一直在成長 ， 總得有個標志性的“信號”吧 ， 也好讓寶媽們有針對性給寶寶補充營養 。 我們這就來介紹一下寶寶的4個成長“信號” 。

（一）寶寶出現“生長疼”

在外面玩了一天的寶寶 ， 回到家經常會說自己腿疼 。 爸爸媽媽首先想到的 ， 就是寶寶在外面玩耍時可能磕到腿了 。

可是帶寶寶去醫院一番檢查后 ， 也沒發現寶寶腿部有任何創傷 。 這個時候 ， 爸爸媽媽就不用太擔心了 。

如果寶寶腿沒有受傷 ， 卻一直說自己腿疼 ， 這就說明寶寶腿部的骨骼關節正處于迅速成長期 ， 寶寶一直說的“腿疼” ， 也就是身體的“生長疼” 。

這個時候 ， 媽媽們就要給寶寶補充一些鈣質和鋅等營養元素 ， 來幫助寶寶骨骼的成長 。


長個子也是有“征兆”的！寶寶有這4個信號，說明寶寶正在長高

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時間允許的情況下 ， 媽媽給寶寶按摩一下快速成長的關節 ， 也是可以緩解寶寶骨骼生長的疼痛感的 。

（二）寶寶變得越來越能吃

老話兒說：“孩子能吃是福 ， 能吃能睡 ， 就能長得高 。 ”

我們都知道寶寶成長所需要的能量 ， 都是從日常飲食中獲得的 ， 處于生長高峰期的寶寶 ， 對能量的需求會越來越多 ， 飲食上就會有明顯增加 ， 這是寶寶在吃飯時顯而易見的“信號” 。

這個時候 ， 媽媽們就更應該在日常飲食上下功夫 ， 不僅要保證食物營養豐富 ， 也要注意營養的全面 ， 遠離那些不健康的垃圾食品 ， 給寶寶一個健康的飲食 。

（三）寶寶突然很嗜睡

有研究表明 ， “充分的睡眠能夠有效的為寶寶身高的成長提供動力 ， 因為寶寶在睡眠過程中 ， 身體會分泌出大量的生長激素 ， 這些生長激素就是寶寶身高增長的關鍵 。 ”

所以 ， 如果寶寶突然出現嗜睡的癥狀 ， 只要不是因為生病 ， 爸爸媽媽們就要記得給寶寶營造一個好的睡眠環境 ， 保證寶寶足夠的睡眠時間 ， 盡量不要打擾到寶寶睡眠 。


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當然 ， 讓寶寶養成早睡早起的良好習慣也是很有必要的 。

（四）孩子會喜歡特別親近人

研究顯示：“如果孩子長時間的處于一種壓抑、緊張的情緒中 ， 會嚴重影響孩子生長激素的分泌情況 ， 成長激素分泌不協調 ， 孩子的骨骼的生長自然就會遇到阻礙 。 ”

處于成長高峰期的孩子 ， 由于身體內分泌的成長激素過多過快 ， 孩子會有一些不適應的情況 ， 也會比其他時候更加敏感 ， 這個時候 ， 爸爸媽媽就要對孩子多多的鼓勵和支持 ， 多陪陪孩子 ， 用自己的耐心給寶寶足夠的愛和關懷 。

寶寶身體的成長其實是一個持續性的過程 ， 只是在某個特殊的時間段 ， 寶寶的身高成長會處在高峰期 ， 它會以一些直觀的現象“告訴”媽媽 ， 寶寶正處于努力長高的階段 。