孕媽洗澡時 ， 盡量牢記“4句話” ， 以免傷害母子健康 ， 早知早好

1、盡量不用盆浴

很多孕媽洗澡的時候不喜歡用淋浴而是喜歡盆浴 ， 覺得盆浴又安全又舒服 ， 其實最適合孕媽的方法還是淋浴 。 因為孕媽在懷孕期間抵抗力和免疫力都會下降 ， 如果用盆浴洗澡的話 ， 臟水很可能會進入孕媽的陰道 ， 造成細菌感染 ， 不僅傷害孕媽自己的身體 ， 還可能傷害胎兒的健康 ， 所以孕媽洗澡的時候盡量選擇淋浴 ， 只要做好防滑措施就可以了 。

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2、洗澡時不要擠壓腹部

很多孕媽洗澡時為了能洗干凈一點 ， 會很用力的搓洗身體 ， 特別是肚臍眼很容易產生一些臟東西 ， 所以孕媽們就用力的摳或者搓洗 。 如果很用力的搓洗腹部和肚臍 ， 很容易擠壓到胎兒 ， 影響胎兒發育 ， 并且洗澡的時候盡量避免淋浴頭沖到腹部 ， 以免腹部受力傷害到胎兒 。

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