懷孕16周也就是孕4個月的月底了，胎兒已經成型，而且發育的更快了呢。比較敏感的孕媽能感受到胎動了，不過胎動力量比較弱，建議孕媽開始穿孕婦裝。

關于胎兒發育

胎兒身長大約有16歲左右，體重約110克，相當于一根香蕉的大小。此時胎兒四肢發育完成，已經可以有許多小動作了，比如握拳、皺眉頭、吮吸大拇指等。當然，孕媽還不能清楚感受到，可以在產檢時通過B超檢查查看。

關于孕媽注意事項

孕媽已經度過了妊娠反應比較強烈的孕早期，身體逐漸適應孕期，但體重在不斷增加，乳房可能會有腫脹的感覺，而且容易出現消化不良和便秘的情況。

孕16周需要做常規產檢，包括一次孕16~20周的唐氏篩查，一定不要錯過。

總之，懷孕16周，胎兒發育已經突飛猛進，而且近期開始牙根發育期，孕媽可以多吃牛肉、海帶、芝麻醬等高鈣食物，鞏固胎兒牙根發育。

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