----準(zhǔn)媽媽注意 ， 孕期這樣喝牛奶會(huì)影響鈣的吸收！//---- http:// //

在整個(gè)孕程中 ， 準(zhǔn)媽媽身體的用鈣量是非常大的 ， 一旦出現(xiàn)缺鈣 ， 不僅會(huì)導(dǎo)致胎寶寶鈣吸收不足 ， 對(duì)準(zhǔn)媽媽本身而言 ， 也會(huì)出現(xiàn)一些情況 ， 比如腿抽筋 ， 所以 ， 孕期補(bǔ)鈣意義重大 。 而在食補(bǔ)的方式中 ， 牛奶的補(bǔ)鈣效果絕對(duì)是不可撼動(dòng)的 。

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