在懷孕期間尤其是到了孕中晚期 ， 孕婦會變得非常辛苦 ， 所以大部分的孕婦會 ， 期盼預產期快點到來 ， 抓緊卸貨 ， 讓自己也能好受一點 。 當你到了懷孕第37周后 ， 分娩也會進入一個倒計時 ， 這時有些孕婦每天都掰著手指頭算日子 。 其實 ， 孕37周后 ， 聰明的孕婦會做好這3件事 ， 分娩時也能更順利一些！

----孕37周后 ， 孕媽別傻等“預產期” ， 你更應該做好這3件事！//---- http:// //

孕37周后 ， 孕媽別傻等“預產期” ， 你更應該做好這3件事！

1、控制胎兒的體重

眾所周知 ， 分娩時選擇順產 ， 既有利于寶寶發育 ， 又有利于產后恢復 。 但是想要進行順產 ， 也是要符合各種標準的 ， 其中有一點就是胎兒體重合適 。 如若胎兒體重保持在5-7斤左右 ， 順產時也會更輕松一些 。 如若胎兒體重超過8斤 ， 屬于巨大兒 ， 很可能會給分娩帶來困難 ， 甚至只能選擇剖腹產 。

所以說孕37周后 ， 孕媽飲食上要多注意 ， 一定要合理膳食 ， 適量食用一些利于胎兒發育的食物 ， 少吃熱量高、脂肪含量高的食物 。 而且孕晚期 ， 應該進行適量的運動 ， 每天保持固定時間的散步 ， 有利于控制胎兒體重增長 ， 分娩時也會更順利一下 。

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